どんどん痩せていくぞゥ
最新 最初 🆕
#810 [名無し]
するめ少々

⏰:12/08/03 18:19 📱:N06A3 🆔:tT.VYlZ2


#811 [名無し]
さて、今日からまた頑張ろう!!

⏰:12/08/04 01:06 📱:N06A3 🆔:4US/v.GQ


#812 [名無し]
とその前に寝ないとなww

⏰:12/08/04 01:06 📱:N06A3 🆔:4US/v.GQ


#813 [名無し]
朝食

白米茶碗中盛り1杯

鶏の手羽先3つ

ザバスホエイプロテイン

今日は予定あるから運動できなさそう

⏰:12/08/04 08:49 📱:N06A3 🆔:4US/v.GQ


#814 [名無し]
昨日途中から記録してなかった
今日からしっかり記録しないとな

⏰:12/08/05 08:49 📱:N06A3 🆔:2WqMe6x2


#815 [名無し]
朝食

白米茶碗中盛り1杯

鶏むね肉の塩麹一夜漬け焼き

キャベツサラダ

寒天ゼリー

⏰:12/08/05 08:58 📱:N06A3 🆔:2WqMe6x2


#816 [名無し]
間食

おゴリまっせ1本

⏰:12/08/05 10:00 📱:N06A3 🆔:2WqMe6x2


#817 [名無し]
ダノンヨーグルト55kcal

⏰:12/08/05 11:03 📱:N06A3 🆔:2WqMe6x2


#818 [なまえなし☆]
50`代行っちゃえ!!行っちゃえ!!
痩せていくと自分に自信がつくし世界が変わる感じしますよね(^-^) 私だけかな??ちょっと大袈裟すぎ??
55`目指してがんばですっ(o^-')b

⏰:12/08/05 23:19 📱:F01C 🆔:3AdZzU.k


#819 [名無し]
朝食

白米茶碗中盛り1杯

鶏むね肉の塩麹一夜漬け焼き(タバスコと一味をかけて)半分強

きゅうりの塩麹漬け少々


飲み物

黒の奇跡(ホット)
彩果菜園+食物繊維1本

⏰:12/08/06 09:14 📱:N06A3 🆔:.PrgHW22


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194