どんどん痩せていくぞ
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#65 [名無し]
残り18日
この18日間で2キロ減るように頑張ろう
多少の無理も必要かもw
:12/05/14 08:36 
:N06A3 
:1/PlRlmA
#66 [名無し]
9:49
ソイカラ一袋
:12/05/14 09:50 :N06A3 :1/PlRlmA
#67 [名無し]
今日は雨降ってるし傘忘れたから学校帰りウォーキングできないなーorz
まぁ夜傘さしてジョギングといこう
:12/05/14 16:06 :N06A3 :1/PlRlmA
#68 [名無し]
18時代
夕食
ミネストローネ
:12/05/14 20:12 :N06A3 :1/PlRlmA
#69 [名無し]
さっきジョギング終わった
:12/05/14 20:34 :N06A3 :1/PlRlmA
#70 [名無し]
半身浴終わり
体重が77.6に
今月の目標体重まで後残り－1.6キロ
:12/05/14 21:58 :N06A3 :1/PlRlmA
#71 [名無し]
22:02
ガリガリ君赤ぶどう&白ぶどう1本(49kcal)
:12/05/14 22:03 :N06A3 :1/PlRlmA
#72 [名無し]
朝6:40分頃
朝食
ソイジョイ(カカオオレンジ)一本
チョコの山(チョコがかかったラスク、チョトスみたいなの)一袋中半分
低脂肪乳コップ1杯
白湯コップ2杯(代謝が上がると聞いて)
:12/05/15 07:07 :N06A3 :pwNIinbE
#73 [名無し]
8:49
おにぎり1つ(梅)
弁当のおにぎり２つのうち１つを早弁
:12/05/15 08:50 :N06A3 :pwNIinbE
#74 [名無し]
10:51
昼食
おにぎり1つ(鰹節)
:12/05/15 10:51 :N06A3 :pwNIinbE
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