どんどん痩せていくぞ

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#303 [名無し]

蒟蒻畑一個(25Kcal)

:12/06/09 17:07 :N06A3 :lgZjh7mg

#304 [体重なんか言えません]

身長どれくらい？

:12/06/09 18:06 :SH01A :qncIRue2

#305 [名無し]

>>304
160後半ですorz

:12/06/09 18:48 :N06A3 :lgZjh7mg

#306 [名無し]

>>304まぁ正確には167㎝ってとこです

:12/06/09 18:48 :N06A3 :lgZjh7mg

#307 [名無し]

間食

ちくわ一本(60kcal)

ガリガリ君一本(60kcal)

ロースハム(44kcal)

今日ちょっと無駄に摂取してるな

マジで明日から気を付けないとな

:12/06/09 19:02 :N06A3 :lgZjh7mg

#308 [名無し]

夕食

野菜スープ約2杯

:12/06/09 19:40 :N06A3 :lgZjh7mg

#309 [名無し]

今から有酸素運動

:12/06/09 20:28 :N06A3 :lgZjh7mg

#310 [名無し]

有酸素運動終わり

10割中8割はもう走りました

:12/06/09 21:26 :N06A3 :lgZjh7mg

#311 [名無し]

半身浴終わり

体重72.2…

やっぱり今日ちょっと無駄に多く食べてしまったな

明日調整するか

:12/06/09 22:41 :N06A3 :lgZjh7mg

#312 [名無し]

最近頑張っても体重が落ちない

何がいけないんだろ………

朝食

野菜スープ(カレー味)

食パン一枚

:12/06/10 09:48 :N06A3 :eAurkH1M

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