どんどん痩せていくぞ
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#181 [名無し]
:12/05/24 18:10 
:N06A3 
:cSaTeKjg
#182 [名無し]
腹筋60回終わりw
:12/05/24 19:08 :N06A3 :cSaTeKjg
#183 [名無し]
今からジョギング
:12/05/24 19:34 :N06A3 :cSaTeKjg
#184 [名無し]
ジョギング終わり
今日はかなり調子良かったw
:12/05/24 20:33 :N06A3 :cSaTeKjg
#185 [名無し]
半身浴終わり
体重74.5
やっぱり今月は74キロで終わりかな
:12/05/24 21:58 :N06A3 :cSaTeKjg
#186 [名無し]
6時30分以降
朝食
ハムチーズトースト一枚
麦芽豆乳コーヒーコップ約2杯
体重75.0…
昨日寝る前に水分多めにとっちゃったからかな
今日から控えよう
今日は中間テストだから早く終わる
:12/05/25 07:03 :N06A3 :S.L0Ehpo
#187 [名無し]
12:16
昼食
ソイカラ1袋(123キロカロリー)
:12/05/25 12:17 :N06A3 :S.L0Ehpo
#188 [なまえなし☆]
気にしてないので大丈夫です(^-^)v
焦らずﾕｯｸﾘいきましょう！！
:12/05/25 13:17 :F01C :X/3NT5EQ
#189 [名無し]
>>188気にしてないのなら本当に良かったです
ありがとうございます
今月今日合わせて残り１週間は74キロ代前半目指します(＾ω＾)
これからも自分のペースで頑張りますw
:12/05/25 16:03 :N06A3 :S.L0Ehpo
#190 [名無し]
18:40分代
夕食
味噌汁お椀2杯ww
:12/05/25 18:49 :N06A3 :S.L0Ehpo
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