どんどん痩せていくぞゥ
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#965 [名無し]
朝食

めかぶ卵かけご飯茶碗1杯(一味かけて)

ぽんジューススパークリング(炭酸水で割って飲んでみました)

野菜1日これ1本

⏰:12/08/18 07:28 📱:N06A3 🆔:HvKJUFFY


#966 [名無し]
プロテイン(牛乳で)

⏰:12/08/18 07:47 📱:N06A3 🆔:HvKJUFFY


#967 [名無し]
筋トレ終わり

⏰:12/08/18 08:29 📱:N06A3 🆔:HvKJUFFY


#968 [名無し]
今からウォーキング

⏰:12/08/18 08:36 📱:N06A3 🆔:HvKJUFFY


#969 [名無し]
数十分前にウォーキング終わって水浴びして洗濯物干し

ゼロカロリーゼリー(0kcal)

カロリー0なのにちゃんと美味しいww
0kcal物は基本記録してないです

⏰:12/08/18 10:11 📱:N06A3 🆔:HvKJUFFY


#970 [名無し]
冷凍バナナ1本

⏰:12/08/18 10:55 📱:N06A3 🆔:HvKJUFFY


#971 [名無し]
昼食(カロリミット飲んでから)

白米茶碗中盛り1杯

タンドリーチキン半分

レタス(ノンオイルドレッシングで)

飲み物

黒の奇跡

⏰:12/08/18 12:20 📱:N06A3 🆔:HvKJUFFY


#972 [名無し]
南国白くま1カップ

⏰:12/08/18 15:18 📱:N06A3 🆔:HvKJUFFY


#973 [名無し]
夕食

タンドリーチキン

レタス

がり(一味唐辛子をかけて)

飲み物

黒の奇跡

⏰:12/08/18 19:35 📱:N06A3 🆔:HvKJUFFY


#974 [名無し]
筋トレ終わり

今からジョギング

⏰:12/08/18 19:36 📱:N06A3 🆔:HvKJUFFY


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