どんどん痩せていくぞゥ
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#677 [名無し]
ジョギング終わり

⏰:12/07/24 20:40 📱:N06A3 🆔:C0ZRjeNw


#678 [名無し]
水分補給

⏰:12/07/24 20:41 📱:N06A3 🆔:C0ZRjeNw


#679 [名無し]
今から半身浴

⏰:12/07/24 20:52 📱:N06A3 🆔:C0ZRjeNw


#680 [名無し]
半身浴終わり

⏰:12/07/24 21:40 📱:N06A3 🆔:C0ZRjeNw


#681 [名無し]
体重64.3kg

よし後-1kgで今月の目標体重達成

ひとまず1週間後今月最後の日には63.3になれるように頑張ろう

⏰:12/07/24 21:48 📱:N06A3 🆔:C0ZRjeNw


#682 [なまえなし☆]
一週間で−1`正直きつそうです。でも主さんならできる気がしちゃいます。
なんでだろうね〜(*'-')

⏰:12/07/24 22:27 📱:F01C 🆔:v1Na.cxo


#683 [体重なんか言えません]
主さんは身長いくつなんですか!?

⏰:12/07/25 06:14 📱:P01B 🆔:4aRHIcjc


#684 [名無し]
>>682
いやもう夏休みで9月まで学校がないんで毎日昼も夜も筋トレ、有酸素運動がっつりできるんで1週間で-1キロは普通に行けそうな気がしますw

⏰:12/07/25 11:16 📱:N06A3 🆔:0VNDIVzg


#685 [名無し]
>>683身長なんか聞いてどうするんです?
まぁあんまり高くないです

⏰:12/07/25 11:18 📱:N06A3 🆔:0VNDIVzg


#686 [名無し]
朝食

白米茶碗中盛り1杯

目玉焼き

めかぶ

冷奴

ビヒダスヨーグルト脂肪0(いちごジャム)

⏰:12/07/25 11:25 📱:N06A3 🆔:0VNDIVzg


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