どんどん痩せていくぞ
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#281 [名無し]
:12/06/07 07:14 
:N06A3 
:g0kGuXvk
#282 [名無し]
6時40分頃
朝食
卵かけご飯茶碗1杯
ブルーベリーヨーグルト１つ
さかなチップス少々
:12/06/07 07:18 :N06A3 :g0kGuXvk
#283 [なまえなし☆]
今月中に68､69㌔代いけそうな気がします。
:12/06/07 10:47 :F01C :tvDbE6ws
#284 [名無し]
昼食
手巻き寿司(ツナマヨ)１つ
飲み物グリーンダカラ少々
:12/06/07 11:01 :N06A3 :g0kGuXvk
#285 [名無し]
>>28369キロなら後2キロちょい痩せればなれるので残り23日間でなれるかどうか頑張ってみます
＾＾
今月中に68キロは流石に行けそうにないですw
来月ならなれるかもですww
:12/06/07 11:10 :N06A3 :g0kGuXvk
#286 [名無し]
グリーンダカラ
:12/06/07 12:04 :N06A3 :g0kGuXvk
#287 [名無し]
18時頃
夕食まごころ御膳
ついさっき筋トレ終わって今から有酸素運動
:12/06/07 19:55 :N06A3 :g0kGuXvk
#288 [名無し]
半身浴終わり
体重71.9…
昨日と特に変わらないけど100㌘増えてるなorz
:12/06/07 22:48 :N06A3 :g0kGuXvk
#289 [名無し]
朝食
バナナ
麦芽豆乳コーヒー
ポテチ少々
起きるの遅かったんでまともに食えなかった(笑)
:12/06/08 07:22 :N06A3 :1tbPZymY
#290 [名無し]
昼食
手巻き寿司２つ(エビマヨ、ツナマヨ)
合計432キロカロリー
:12/06/08 11:11 :N06A3 :1tbPZymY
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