どんどん痩せていくぞ
最新 最初 全 
#243 [名無し]
朝食
ベイクドチーズケーキ1本
ざらめせんべい二枚
低脂肪乳コップ1杯
w
:12/06/01 07:17 
:N06A3 
:ukLTMF4.
#244 [名無し]
昼食
五目ちらし寿司(289Kcal)
:12/06/01 10:56 :N06A3 :ukLTMF4.
#245 [名無し]
間食
シャーベットドリンク(アイス)一本
:12/06/01 18:41 :N06A3 :ukLTMF4.
#246 [名無し]
夕食
ご飯茶碗中盛り1杯
きゅうりの梅干し和え
こまつなの野菜炒め
今日はいろいろとあって普段野菜スープだけども今日だけ白米食べる事に(泣)
:12/06/01 19:17 :N06A3 :ukLTMF4.
#247 [名無し]
ちょっと事情があって月曜日まで記録できなくなりました
日曜まで記録お休みします
:12/06/02 10:32 :N06A3 :rjMshbx6
#248 [なまえなし☆]
たまにはちゃんとご飯食べないとね～力がでないよ！！
:12/06/02 20:03 :F01C :FUaUS6ak
#249 [なまえなし☆]
記録はできなくても続けて頑張って下さい(^O^)/
:12/06/03 23:42 :F01C :eIEhIzwg
#250 [名無し]
>>248夕食はもう炭水化物なくても別に平気になりましたんでご飯は夜はあまりほしくないけど
金曜は仕方なく食べました
:12/06/04 06:49 :N06A3 :ta7P71SE
#251 [名無し]
>>249いえ今日から復帰しますw
だいたい記録はもう今後絶対休む事がないように頑張りますのでこれからもよろしくですm(__)m
:12/06/04 06:52 :N06A3 :ta7P71SE
#252 [名無し]
朝食
ゼロカロリーゼリー一個
黒糖ドーナツ棒2本
低脂肪乳コップ1杯
:12/06/04 06:54 :N06A3 :ta7P71SE
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
