どんどん痩せていくぞ
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#210 [名無し]
夕食
さしみこんにゃく柚子味噌タレがけ(少し)
カツオのたたき(少し)
一味唐辛子入りじゃがいもと玉葱の味噌汁(お椀1杯)
:12/05/28 19:22 
:N06A3 
:.1t/epdU
#211 [名無し]
ウォーキング&ジョギング終わり
昨日やりすぎたせいか軽く筋肉痛になってたんであんま走れなかったorz
:12/05/28 21:06 :N06A3 :.1t/epdU
#212 [名無し]
半身浴終わり
74.1で変わらず
:12/05/28 22:09 :N06A3 :.1t/epdU
#213 [名無し]
明日が最後の中間テストか
明日までは朝の11時に早く終わるけど明後日から6時間に元通りだな
orz
しかし早く夏休みこないかなw
夏休みは毎日昼と夜ウォーキングとかジョギングするから体重どんと減らせるかもwε=┏( ・_・)┛
:12/05/28 23:52 :N06A3 :.1t/epdU
#214 [名無し]
朝食
コーンフレーク(低脂肪乳でお椀1杯)
どら焼１つ
マンハッタン2分の1くらい
朝食べ過ぎたw
昼調整するか…
:12/05/29 07:06 :N06A3 :.Jfm9u46
#215 [名無し]
今下校中
今日は俺自身はいつも通りの時間帯に学校に着いたけど
一部が電車が停止して30分くらい遅れたためテストの時間始まるのが30分遅れたんで帰るの30分遅くなったし
最悪
:12/05/29 12:01 :N06A3 :.Jfm9u46
#216 [名無し]
帰宅
今から昼飯
:12/05/29 13:22 :N06A3 :.Jfm9u46
#217 [名無し]
昼食
ご飯茶碗中もり1杯
納豆1パック
マンハッタン2分の1
:12/05/29 13:36 :N06A3 :.Jfm9u46
#218 [名無し]
今からウォーキング&ジョギング
:12/05/29 15:35 :N06A3 :.Jfm9u46
#219 [名無し]
夕食
野菜スープ(カレー風味)
お椀2杯
海藻とこんにゃくのサラダ少々
:12/05/29 19:27 :N06A3 :.Jfm9u46
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