どんどん痩せていくぞ
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#118 [名無し]
>>117いえいえ大丈夫ですともww（＾ω＾；）
まぁさっきは凡ミスが激しくて本当にスイマセンね
とりあえずさっきの自分の凡ミスメールの事は忘れていいですw
もう今後レスでナンバー指定する時は番号間違わないように意識しますw
確かに今自分がやってるダイエットは結構な食事制限と運動をしてるので
人によっては過激と感じられる方も居るでしょうねw
ですが個人的には今やってるダイエットは別に過激ではないと感じますw
今日も本気で行かないとな(笑)ε=┏( ・_・)┛
:12/05/18 15:14 
:N06A3 
:Wb7tqNJA
#119 [名無し]
18:14
ノンアルコールの甘酒小さめのコップ1杯
:12/05/18 18:15 :N06A3 :Wb7tqNJA
#120 [名無し]
19:05
夕食
野菜スープ(カレー風味)お椀2杯
一味唐辛子入れすぎた
唇がヒリヒリするw
これからは入れすぎ注意だな(笑)
:12/05/18 19:06 :N06A3 :Wb7tqNJA
#121 [名無し]
半身浴終わり
:12/05/18 21:51 :N06A3 :Wb7tqNJA
#122 [名無し]
体重が1キロちょいリバウンド…
今日全然太るような食事してないのになんでなんだ…
あ
親が今日買ってきたノンアルコールの甘酒を空腹のあまりつい飲んでしまったからかもな
気を付けよう…
:12/05/18 22:03 :N06A3 :Wb7tqNJA
#123 [なまえなし☆]
何で？って思う日もありますよ！！
でも気を落とさず明日からまた頑張りましょー(o^-')b
:12/05/18 22:50 :F01C :/BvQl23E
#124 [名無し]
>>123やっぱりそういう日もダイエットではありがちなんでしょうね
ありがとうございます
今日からまた頑張ります
:12/05/19 09:06 :N06A3 :lANmvXhw
#125 [名無し]
09:10
朝食
ピース御飯茶碗2杯
:12/05/19 09:12 :N06A3 :lANmvXhw
#126 [名無し]
今日は外食w
海鮮丼食べるけど夜は食べないから大丈夫だな
:12/05/19 14:55 :N06A3 :lANmvXhw
#127 [名無し]
15:21
夕食
海鮮親子丼(サーモン&いくら)
だしまき明太卵焼き3切れ
野菜サラダ
めちゃ旨かったw
明日からは普通のダイエット食に戻さなきゃな
今日はもう何も食べないぞ
:12/05/19 15:25 :N06A3 :lANmvXhw
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