Diet.

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#572 [体重なんか言えません]

２食目
お粥茶碗半分
納豆
おぼろ豆腐の枝豆スープ

:13/08/10 18:32 :iPhone :NhCjWmhU

#573 [体重なんか言えません]

帰宅後
体重49.3kg
体脂肪19.8%

:13/08/11 09:25 :iPhone :scEzgISE

#574 [体重なんか言えません]

朝
体重48.9kg
体脂肪22.1%

:13/08/11 18:19 :iPhone :scEzgISE

#575 [体重なんか言えません]

回復食３日目！

:13/08/11 19:47 :iPhone :scEzgISE

#576 [体重なんか言えません]

１食目
玄米粥
納豆

:13/08/11 19:48 :iPhone :scEzgISE

#577 [体重なんか言えません]

２食目
豆腐つくねバーグサラダ
おぼろ豆腐と枝豆のスープ
おにぎり

:13/08/11 20:29 :iPhone :scEzgISE

#578 [体重なんか言えません]

帰宅後
体重49.9kg
体脂肪21.7%

:13/08/29 05:19 :iPhone :3djwLwp.

#579 [体重なんか言えません]

朝
体重49.6kg
体脂肪23.5%

:13/08/29 15:16 :iPhone :3djwLwp.

#580 [体重なんか言えません]

朝
体重48.8kg
体脂肪23.4%

:13/08/30 12:42 :iPhone :Km2Ags5Y

#581 [体重なんか言えません]

48kg代キターー！

:13/08/30 13:28 :iPhone :Km2Ags5Y

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