Diet.

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#402 [体重なんか言えません]

朝
体重53.2kg
体脂肪26.5%

:13/06/14 12:24 :iPhone :.VvrjfrA

#403 [体重なんか言えません]

昨日暴食は我慢できたけど
カロリー結構とってしまったし
運動も腹筋くらいしか
しなかった罰だな(>_<)

:13/06/14 12:25 :iPhone :.VvrjfrA

#404 [体重なんか言えません]

体重53.2kg
体脂肪26.2%

:13/06/15 17:04 :iPhone :MXPbUa1E

#405 [体重なんか言えません]

今日から２日ファスティング

:13/06/15 17:04 :iPhone :MXPbUa1E

#406 [体重なんか言えません]

１日野菜ジュースだけ

:13/06/15 17:05 :iPhone :MXPbUa1E

#407 [体重なんか言えません]

ファスティングならず(>_<)
今日から再度やり直し！

:13/06/17 18:28 :iPhone :qT13.0jU

#408 [体重なんか言えません]

朝
体重52.0kg
体脂肪25.6%

:13/06/17 18:29 :iPhone :qT13.0jU

#409 [体重なんか言えません]

腹筋に縦線いれたーい

:13/06/17 18:29 :iPhone :qT13.0jU

#410 [体重なんか言えません]

明日には51kg台いきますよーに(>_<)

:13/06/17 19:24 :iPhone :qT13.0jU

#411 [体重なんか言えません]

帰宅後
体重51.8kg
体脂肪22.8%

:13/06/18 03:06 :iPhone :2ymOwc0M

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