Diet.
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#351 [体重なんか言えません]
なんか料理したら
作ってお腹いっぱいなるな

⏰:13/03/19 17:37 📱:iPhone 🆔:wr4MoKuY


#352 [体重なんか言えません]

コーヒー
バナナ
アロエキウイヨーグルト

⏰:13/03/19 17:37 📱:iPhone 🆔:wr4MoKuY


#353 [体重なんか言えません]

豆腐のえのきあんかけ
白菜と肉団子のスープ
ご飯1膳鮭フレークがけ

⏰:13/03/19 19:02 📱:iPhone 🆔:wr4MoKuY


#354 [体重なんか言えません]

食パン(ピーナツバター)
味噌汁

⏰:13/03/20 00:53 📱:iPhone 🆔:V0g/5n2E


#355 [体重なんか言えません]

コーヒー
バナナ
アロエキウイヨーグルト


納豆
味噌汁
フルーツグラノーラ

⏰:13/03/21 06:31 📱:iPhone 🆔:xJwD7PrI


#356 [体重なんか言えません]
筋トレやったしねよ

⏰:13/03/21 06:31 📱:iPhone 🆔:xJwD7PrI


#357 [体重なんか言えません]
帰宅後
体重52.5kg
体脂肪24.4%

⏰:13/03/26 01:40 📱:iPhone 🆔:TQUsUcpA


#358 [体重なんか言えません]

コーヒー


おかゆ一膳
わかめときのこと春雨のスープ

⏰:13/03/26 18:41 📱:iPhone 🆔:TQUsUcpA


#359 [体重なんか言えません]
帰宅後
体重52.9kg
体脂肪24.8%

⏰:13/03/27 00:44 📱:iPhone 🆔:XZhjkNsE


#360 [体重なんか言えません]

ヨーグルト134kcl
アイス236kcl

⏰:13/03/27 02:39 📱:iPhone 🆔:XZhjkNsE


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