Diet.
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#401 [体重なんか言えません]
にしても筋肉痛がやばいw
運動不足な証拠だな（ ; ; ）
:13/06/13 12:46 
:iPhone 
:9cuu6B3o
#402 [体重なんか言えません]
朝
体重53.2kg
体脂肪26.5%
:13/06/14 12:24 :iPhone :.VvrjfrA
#403 [体重なんか言えません]
昨日暴食は我慢できたけど
カロリー結構とってしまったし
運動も腹筋くらいしか
しなかった罰だな(>_<)
:13/06/14 12:25 :iPhone :.VvrjfrA
#404 [体重なんか言えません]
体重53.2kg
体脂肪26.2%
:13/06/15 17:04 :iPhone :MXPbUa1E
#405 [体重なんか言えません]
今日から２日ファスティング
:13/06/15 17:04 :iPhone :MXPbUa1E
#406 [体重なんか言えません]
１日野菜ジュースだけ
:13/06/15 17:05 :iPhone :MXPbUa1E
#407 [体重なんか言えません]
ファスティングならず(>_<)
今日から再度やり直し！
:13/06/17 18:28 :iPhone :qT13.0jU
#408 [体重なんか言えません]
朝
体重52.0kg
体脂肪25.6%
:13/06/17 18:29 :iPhone :qT13.0jU
#409 [体重なんか言えません]
腹筋に縦線いれたーい
:13/06/17 18:29 :iPhone :qT13.0jU
#410 [体重なんか言えません]
明日には51kg台いきますよーに(>_<)
:13/06/17 19:24 :iPhone :qT13.0jU
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