Diet.
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#241 [体重なんか言えません]
生理中は体重減らないの覚悟で
今の体重キープ頑張るしかないな
:12/11/14 16:50 
:iPhone 
:peRfg9Fs
#242 [体重なんか言えません]
帰宅後
体重50.7kg
体脂肪22.6%
:12/11/15 02:35 :iPhone :8okCi6Us
#243 [体重なんか言えません]
生理中だしうんち出てないし
お腹重いなー(T ^ T)
:12/11/15 07:42 :iPhone :8okCi6Us
#244 [体重なんか言えません]
半身浴もできないから
レッグマジックと
脚とお尻の筋トレと
腹筋やっておやすみー
:12/11/15 08:01 :iPhone :8okCi6Us
#245 [体重なんか言えません]
そして今日から卒煙する！！！
:12/11/15 08:17 :iPhone :8okCi6Us
#246 [体重なんか言えません]
過去４ヶ月続いたんだから
絶対いける！！！
:12/11/15 08:18 :iPhone :8okCi6Us
#247 [体重なんか言えません]
また太って肌荒れして
ストレス溜まるかもだけど
今まで無駄にお金かけて
身体傷つけてきた罰として
なにがなんでも卒煙する！
:12/11/15 08:19 :iPhone :8okCi6Us
#248 [体重なんか言えません]
あー太るの怖いなあ
:12/11/15 08:20 :iPhone :8okCi6Us
#249 [体重なんか言えません]
でもちゃんと食事気をつけて
適度に運動して筋肉つけて
ダイエットも頑張る！！！
:12/11/15 08:21 :iPhone :8okCi6Us
#250 [体重なんか言えません]
健康で綺麗な女になる！
そして将来元気な子産んで
綺麗なママになるんだから♡
:12/11/15 08:22 :iPhone :8okCi6Us
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