自分磨き

自分磨き
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#62 [あや]

トロピカーナ 48kcal

:12/08/14 18:58 :N03B :A3h1RnVc

#63 [あや]

今日はそうめん(*´∀｀*)

:12/08/14 19:26 :N03B :A3h1RnVc

#64 [あや]

ここで食事ストップ!!

:12/08/14 20:03 :N03B :A3h1RnVc

#65 [あや]

チップスター 2枚
カレーパン 286kcal
チーズ 63kcal
お茶 0kcal

:12/08/15 11:17 :N03B :q3TOL4Tw

#66 [あや]

:12/08/15 11:47 :N03B :q3TOL4Tw

#67 [あや]

青汁一杯

:12/08/15 12:40 :N03B :q3TOL4Tw

#68 [あや]

冷やしビビンバうどん 447kcal
バナナ一本 86kcal
お茶 0kcal

遅い昼食

晩は控える。

:12/08/15 15:29 :N03B :q3TOL4Tw

#69 [あや]

気休めのウォーキング

:12/08/15 18:48 :N03B :q3TOL4Tw

#70 [あや]

赤青黄ピーマンと豚肉の炒め物少し
厚揚げとオクラの煮物少し
ゴーヤチャンプルー少し
そうめん
お茶

:12/08/15 19:26 :N03B :q3TOL4Tw

#71 [あや]

食事ストップ!!

:12/08/15 20:11 :N03B :q3TOL4Tw

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