産後diet！－15キロ
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#1 [りゆ(20)]
身長 155cm
1人目妊娠前 47キロ
2人目妊娠前 54キロ
現在 63.9キロ
♀
２歳
♂
１ヶ月半
絶対痩せて旦那に細いって言わせる＼(^o^)／
:12/05/02 16:44 
:F04C 
:7m3AxX9s
#2 [りゆ(20)]
明日DHCのプロテインダイエットのシェイク届く
でも明日から旦那４連休だしGW終わってから始めよう(´･ω･｀)
1ヶ月でどんくらい痩せるかなー
:12/05/02 16:47 :F04C :7m3AxX9s
#3 [りゆ(20)]
今日のおつまみはヘルシーにした＼(^o^)／
呑みすぎ食べ過ぎに気をつけなきゃー！
息子くんお昼寝中だけど娘ちゃん驚くほどうるさいｗ
もうちょいしたら一服しよ
とりあえず頭痛い
:12/05/02 17:04 :F04C :7m3AxX9s
#4 [りゆ(20)]
エビグラタン
娘ちゃんの残り
旦那早く帰ってこーい！
お腹すいたよー
:12/05/02 17:54 :F04C :7m3AxX9s
#5 [りゆ(20)]
温野菜
バンバンジー
鯖のガーリック焼き
新たまねぎマヨポン
青梗菜のナムル
缶チュー２缶
:12/05/02 22:20 :F04C :7m3AxX9s
#6 [りゆ(20)]
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63.1
|
:12/05/03 08:54 :F04C :EqV9YR7Y
#7 [りゆ(20)]
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生理の時は便秘薬飲まなくても出る＼(^o^)／
てか産後1ヶ月半で生理くるってどうゆうことー
娘ちゃんの時も２ヶ月できたし
完ミだからか？
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:12/05/03 09:07 :F04C :EqV9YR7Y
#8 [りゆ(20)]
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白米
だし巻き卵
赤魚のみりん干し
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:12/05/03 10:45 :F04C :EqV9YR7Y
#9 [りゆ(20)]
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まぜうま丼
小うどん
豚丼1口
漬け物
レモンティー
抹茶アイス
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:12/05/03 20:33 :F04C :EqV9YR7Y
#10 [りゆ(20)]
おでかけしてて今さっき帰宅～
今から呑む
明日もおでかけなのにやばいー
眠い
息子くん３時間おきにおきるのに(´･ω･｀)
:12/05/03 23:31 :F04C :EqV9YR7Y
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