-ちびこDIET-
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#562 [
ちびこ
]
昼
ｻﾗﾀﾞﾗｯﾌﾟ
ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ１切れ
ｶﾌｪﾓｶＳ
C1000ｸﾞﾚﾌﾙ味
歩きまくりで疲れたー！
:12/08/24 21:43 
:N05B 
:BptTDYYg
#563 [ちびこ]
空こぎ200
足ぱか100
腹筋100
背筋100
ストレッチ
マッサージ
腹捻り50
腰回し
:12/08/25 04:58 :N05B :eYIFhv9Y
#564 [ちびこ]
08.25
｡°*HAPPY*WEDDING*°｡
:12/08/25 04:59 :N05B :eYIFhv9Y
#565 [ちびこ]
1時間しか寝てないけど
今から支度しまっせぃ(*^^*)
そして黒んぼやろーを
起こしまっせぃ(´∇｀)
:12/08/25 05:03 :N05B :eYIFhv9Y
#566 [ちびこ]
ストレッチ
マッサージ少し
空こぎ100
腹筋100
背筋100
:12/08/25 05:03 :N05B :eYIFhv9Y
#567 [ちびこ]
朝
水
グレープフルーツ
ヨーグルト
ハヤシライス:半分
:12/08/25 08:57 :N05B :eYIFhv9Y
#568 [ちびこ]
チーズ１つ
ｵﾛC
ｵﾛC胃にくる..お腹たまる(TT)
:12/08/25 08:59 :N05B :eYIFhv9Y
#569 [ちびこ]
..○
:12/08/25 09:00 :N05B :eYIFhv9Y
#570 [ちびこ]
:12/08/25 09:04 :N05B :eYIFhv9Y
#571 [あず]
おはよう★
いや、本当に豚やろーだよ( ；´Д｀)
最近リアルに太ももくっつくから歩く時普通に当たるもん(>_<)
ちびこは太ももくっついてるとか絶対なさそう！！
待っててくれてありがとう～(>_<)♪
次はちゃんと頑張ります！
前みたいな詰め詰めに頑張ったりはしないけど、来年の夏までには痩せなきゃ～(>_<)！
今日結婚式なのね～！！
どんな式なんだろっ、わくわくだね(*^^*)♪♪
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87973/:12/08/25 10:08 :iPhone :uNbsA8BA
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