-ちびこDIET-

#351 [あず]

江戸川も行くんだあ！！
夏満喫してますなぁ～(*^^*)♪♪
お盆休み四日間あるよっ★
ちびこはある～？

きゅうり美味しーよねぇ！
漬物のきゅうりとか大好きだよ～！
おばば( ；´Д｀)笑

お母さん仲良しだよん♪
ちびこもママと買い物行く～？？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87973/w

:12/07/30 00:48 :iPhone :f0aCg0qQ

#352 [

ちびこ

]

ウォーキング30分
半身浴20分
ｽﾄﾚｯﾁ
ﾏｯｻｰｼﾞ
腹筋100
背筋100
腕立て伏せ30
空こぎ100
逆腹筋50
腹捻り50
腰回し
エクササイズ

:12/07/30 01:20 :N05B :Csm03jnk

#353 [

ちびこ

]

07.30

:12/07/30 09:15 :N05B :Csm03jnk

#354 [

ちびこ

]

朝

のり巻き５切れ

:12/07/30 10:22 :N05B :Csm03jnk

#355 [

ちびこ

]

只今眼科(;o;)
混んでる～..
早くしてくれ(--;)

:12/07/30 10:23 :N05B :Csm03jnk

#356 [あず]

おはよ★
夏短いよねー( ；´Д｀)
しかも学生と違って働きながらの夏だから余計短く感じちゃう（；＿；）
海はどこら辺行くの(*^^*)？

お盆休みないのかぁ(>_<)
でも連休多いならよかったよね♪♪

お姉ちゃんとも楽しそうっ！！
お姉ちゃんも実家に住んでるの～？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87973/

:12/07/30 10:31 :iPhone :f0aCg0qQ

#357 [

ちびこ

]

昼

ミニのり巻き７切れ
唐揚げ棒１本
スティックチーズケーキ１本

チロルﾁｮｺ

オロＣ

:12/07/30 18:13 :N05B :Csm03jnk

#358 [あず]

お疲れたん(o^∀^o)★
半目とかうけるけど分かるー！笑
でも気付いたら電車で意識飛んでること多い！！笑

江ノ島かあ♪
いいねいいねぇー★
これから混みそうだあ！！(^○^)★

お姉ちゃん彼氏大好きなんだねっ★
でもそんなちびこがかわゆい！←本気
お姉ちゃん大好きなんだろーね♪
(*^^*)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87973/

:12/07/31 01:11 :iPhone :OURPktlE

#359 [

ちびこ

]

夜