華奢
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#453 [牡丹]
はるかちゃん
￣￣￣￣￣￣
外食は我慢出来ないよねorz
今日も外食するから
食欲抑えないと(´ﾉω;`)
頑張ったご褒美に
食べるのは良いね★
私､目標達成したら
食放行くことにしてるw
:12/06/21 08:48 
:Android 
:Y3rXxCGI
#454 [牡丹]
6/20 分
▼ 朝
無し
▼ 昼 夕
ｾﾞﾘｰ
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
▼ 間食
ｶﾞﾑ
昨夜外食して食べ過ぎたから
次の日ほぼ食べてない;
今日も外食だあ(´Д`)
せっかく食べるし楽しも!!
:12/06/21 08:54 :Android :Y3rXxCGI
#455 [牡丹]
6/20分書き忘れ;
ｽｸﾜｯﾄ 20×3
ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 45分
半身浴 60分
:12/06/21 08:55 :Android :Y3rXxCGI
#456 [牡丹]
ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 45分
半身浴 30分
今日はお休みでお出掛け//
おめかししなきゃ(´ω`)
:12/06/21 08:57 :Android :Y3rXxCGI
#457 [(。・ω・。)]
我慢できない(*_*)
外食は危険
でもどうせ外食するならおいしいの食べたい！
って思ってたくさん食べちゃう
笑
私も食べ放題いきたーい
いいね
何もないと頑張れないもんね
:12/06/21 12:22 :N05C :0uQ19P6I
#458 [かあた]
牡丹いるから
私も凄く心強いよ
(´;ω;`)
絶対一緒に痩せる
！
んぢゃ私もCLINIQUEに
浮気しよーかな(ﾉ∀`)←
衝動買い分かる分かる!!!
全然着てないのとかまぢある( TДT)
来シーズンにｯ!!って思っても
流行が終わってるし('A`)ww
私似たような服ばっか
可愛くて買っちゃうんだよね
！
牡丹、靴もお金かけるんだね
どんなの好きなの〜
？
私は絶対ヒールでないとダメ(ﾉД`)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87754/
:12/06/21 21:44 :Android :UbZx7dz.
#459 [牡丹]
はるかちゃん
￣￣￣￣￣￣
外食の時位好きなの
食べたいよね(´Д`)
なので昨日は我慢しないで
外食楽しんできたっ//←
でも自己嫌悪しまくりで
体重測ること出来ないorz
体重に振り回されるの
嫌だよね(´;ω;`)泣
:12/06/22 22:50 :Android :MjCi8VfA
#460 [牡丹]
▼ 朝 夕
ｾﾞﾘｰ
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
▼ 昼
外食
▼ 間食
ｶﾞﾑ
半身浴 30分
:12/06/22 23:03 :Android :MjCi8VfA
#461 [牡丹]
:12/06/22 23:04 :Android :MjCi8VfA
#462 [牡丹]
▼ 朝
ｻﾗﾀﾞ
(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ｷｬﾍﾞﾂ､ｱｽﾊﾟﾗ､
ﾚﾝｺﾝ､ﾆﾝｼﾞﾝ､ひじき､大豆､枝豆)
味噌汁
(ｼﾞｬｶﾞｲﾖ､ﾜｶﾒ)
黒豆納豆
ｻｰﾓﾝ
ﾎﾀﾃの蒲焼き
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾌﾙｰﾂ
(ﾊﾞﾅﾅ､ﾒﾛﾝ)
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
▼ 昼 夕
ｾﾞﾘｰ
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
▼ 間食
ｶﾞﾑ
:12/06/22 23:08 :Android :MjCi8VfA
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