華奢

ゆっくりしたよ(●´∀｀●)/
ずっとゴロゴロして夜少しだけお散歩した

アイスおいしかった

次食べる時は50キロ代だ！

牡丹ちゃんの身長で55キロだと見た目どう？
結構細いんじゃない

おはよう

！

5年続くなんて自分でも
びっくり！(ﾟДﾟ)w

牡丹好きな人もいないのか

！
それこそ焦って
妥協したくないね(`･ω･)
素敵な人現れるといーね

私は順調なのかな～？
まあ、前よりは暴食しなくなったから
体重減ってるだけなんだけど

笑
運動最近全然だし

！

牡丹のランニングは
汗かくくらいしてるの

？
ホント持続してて偉いよね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87754/

はるかちゃん
￣￣￣￣￣￣

体重減ったご褒美に
食べるならいいよね★
50㎏台になれるよう
頑張ろうねヾ(o･ω･o)ﾉ

55㎏位だとMｻｲｽﾞや9号の
洋服着れるしMAXに比べたら
かなり身体軽くなったよw
昨年は51㎏位からSｻｲｽﾞや7号
着れるようになったから
早く落としたいな∩ω`;
はるかちゃんは今まで
ﾀﾞｲｴｯﾄしたことあったの??

▼ 昼
ｾﾞﾘｰ
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ

嗚呼､このままだと月末までに
53㎏は厳しいような‥(´Д`)萎
気が弱くなると暴食衝動に
駆られちゃうんだよおorz
負けないんだからあ!!!!!←

どなたか叱咤激励して(∵`)ww

▼ 夕
ｾﾞﾘｰ
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ

▼ 間食
ｶﾞﾑ

ﾗﾝﾆﾝｸﾞ　45分
半身浴　60分

お疲れ様(。・ω・。)
今日何気なく買ったこんにゃくゼリーに感動した

ｗ

私は小さい頃から太ってて

高校入ってから今までずっとダイエットしてる

昔の体重は恐ろしくて言えないけど今だいぶ減ったよ(*_*)
痩せてたのは小学校入る前くらいまで

笑

はるかちゃん
￣￣￣￣￣￣

おはよう∩^ω^∩

感動するくらい美味しかったの??
どこのこんにゃくｾﾞﾘｰか気になるqω`)w

ずっとﾀﾞｲｴｯﾄ続けてるんだね★
諦めないで頑張ってるのは
凄いし偉いねヾ(o･ω･o)ﾉ
努力は報われると信じ
一緒に痩せようね´>ω<`
私､停滞期なのか全然
減らなくなったよorz
むしろ増えてるww