華奢
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#365 [牡丹]
はるかちゃん
￣￣￣￣￣￣
私も一緒ww
誰の為ならちゃんと作るけど
自分には適当(´ω`)めんど(ry w
ﾎﾟﾝ酢風は美味しかった//
さっぱりしてるし食べやすいね★
ご飯抜いても今のところ
ﾌﾗﾌﾗしないよ∩>ω<∩
炭水化物抜くのが
一番駄目らしいから
少しずつ食べるように
しようと思ってるだけどね;;
:12/06/12 13:48 
:Android 
:aW2YpqCc
#366 [牡丹]
▼ 朝
青汁
ｻﾗﾀﾞ
(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ｷｬﾍﾞﾂ､ﾓﾔｼ､ｶﾎﾞﾁｬ
ﾚﾝｺﾝ､ｺﾞﾎﾞｳ､ﾆﾝｼﾞﾝ､黒豆)
豆腐
納豆
ﾌﾙｰﾂ
(ﾘﾝｺﾞ､ﾊﾞﾅﾅ､ｲﾁｺﾞ)
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
▼ 昼
ｾﾞﾘｰ
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
朝食べ過ぎてお腹ぱんぱん
ｽｶｰﾄのﾌｧｽﾅｰきっつorz
:12/06/12 13:53 :Android :aW2YpqCc
#367 [牡丹]
:12/06/12 13:54 :Android :aW2YpqCc
#368 [(。・ω・。)]
ﾌﾗﾌﾗしないかｰ(@ﾟ▽ﾟ@)
私結構力入らなくなっちゃう
やっぱ少しは食べないといけないかな
今日の体重は64、4だった
少しだけ減りました
次は15日にはかる
:12/06/12 16:42 :N05C :0onBH57M
#369 [牡丹]
はるかちゃん
￣￣￣￣￣￣
食生活はどんな感じなの??
ｻﾗﾀﾞだけだとﾌﾗﾌﾗするけど
納豆や豆腐とか食べたら
ﾌﾗﾌﾗしなかったww
体重測ったね!やったｰ!!＼(^O^)／
生理になったと思ったんだけど
赤い血が出ない((;`ω´))ﾀﾋ
:12/06/12 17:40 :Android :aW2YpqCc
#370 [牡丹]
:12/06/12 17:41 :Android :aW2YpqCc
#371 [牡丹]
>>369
『測ったね』じゃなくて
『減ったね』でしたorz
:12/06/12 18:03 :Android :aW2YpqCc
#372 [かあた]
牡丹のmenu見てると
頑張る気になれるからさ
！
昨日体重減ったのも
牡丹式の半身浴したからだよ〜！w
足だけ出して頑張ってた
(ﾟДﾟ)
生理止まるのは怖い
！
私、止まった事はないよ〜
食べなさすぎもダメだよ(´;ω;`)
徐々に戻していけるといーね
(ﾉД`)
豆乳飽きちゃったんだ！
私はそのまま飲んでるよ〜
2年くらい続けてるから
なんかもうやめられないw
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87754/
:12/06/12 19:16 :Android :Zu5y/JdY
#373 [(。・ω・。)]
野菜しか食べてなかったｰ(´；ω；｀)
気を付けよ
順調に減ってくれれば
笑
私も黒っぽい血が少しだけとか3日しないうちに終わったりとかしたことある
:12/06/12 21:13 :N05C :0onBH57M
#374 [牡丹]
はるかちゃん
￣￣￣￣￣￣
野菜だけだと辛いかも;
ｼﾞｬｶﾞｲﾓとかでんぷん質の
野菜食べると大丈夫ヾ(o･ω･o)ﾉ
でも炭水化物だから食べ過ぎると
太っちゃうかな‥∩ω;`
まさに黒っぽいのしか
出てなくて終わりそうな
勢いだあ(;`ω´)萎
:12/06/13 12:38 :Android :SLlaTloY
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