華奢
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#160 [にこ]


何か過剰にストレス?
悲しいことがあると次の日
生理くる(´・ω・`)ww

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⏰:12/05/15 22:12 📱:SH04B 🆔:/9.8a4NU


#161 [にこ]


あ、何か心配かけちャってる
みたいでごめんね/(^O;)\

とケンカして大泣きしただけw
いまはもう大丈夫です(^ω^)

あリがとう//
牡丹ちャんも何かあったら
いつでも言ってね(・ω・)

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⏰:12/05/15 23:00 📱:SH04B 🆔:/9.8a4NU


#162 [牡丹]


▼ 朝
青汁
サラダ
(レタス、キャベツ、ニンジン、タマネギ
ゴボウ、コーン、トマト、ネギ)
豚しゃぶ
茹で玉子
サプリメント

⏰:12/05/16 12:13 📱:Android 🆔:Hu43dhr6


#163 [牡丹]


▼ 昼
0カロリーゼリー
サプリメント

⏰:12/05/16 12:24 📱:Android 🆔:Hu43dhr6


#164 [牡丹]


友達の結婚が決まった//
それまでに痩せなきゃorz
7/21までには絶っっ対
50s切るんだから(`Д´)!!

⏰:12/05/16 12:31 📱:Android 🆔:Hu43dhr6


#165 [にこ]


ううん、心配してくれて
めッちャ嬉しかったー///

一応は仲直リっ∩^ω^∩
最近言い争い?が多いんだよねw
でもイライラはしないから
ダイエットには影響ないよっ//

会社の体重計‥
にこん家のよリ軽く表示されるw
ほんとは56Kg代まで
いきたかったけどなあ‥。

牡丹ちャん、すごく頑張ってるから
にこよリ軽くなってる気がするー//
これからもお互いに頑張っていこう!

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⏰:12/05/16 12:34 📱:SH04B 🆔:gg3CcRH.


#166 [牡丹]


▼ 昼
0カロリーゼリー
サプリメント

▼ 間食
ガム

⏰:12/05/16 22:37 📱:Android 🆔:Hu43dhr6


#167 [牡丹]


↑昼じゃなくて夕だったorz

総会終わるまで忙しいなあ∩ω`;
残業ばっかり‥

⏰:12/05/16 22:40 📱:Android 🆔:Hu43dhr6


#168 [牡丹]


ランニング 45分

半身浴 60分

⏰:12/05/16 22:42 📱:Android 🆔:Hu43dhr6


#169 [にこ]


楽しかったあ//
でも体重増えて後悔←

前は何も言えなかったけど
最近はだんだん言えるようになった//

痩せ期終わったから
体重減らなくなったあ
(´;ω;`)

牡丹ちャん、休みの日は
どう過ごしてるのお?

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⏰:12/05/16 23:03 📱:SH04B 🆔:gg3CcRH.


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