華奢

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#111 [にこ]

やっと５０Kg代いったよ！
牡丹ちｬんも頑張ってるから
にこもちｬんと運動するっ！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87583/

:12/05/09 21:30 :SH04B :aU.Lx2.o

#112 [牡丹]

58.9㎏

久しぶりの体重測定w
あｰ全然痩せてない(´Д`)萎

:12/05/10 12:25 :Android :GCQS2dgA

#113 [牡丹]

ﾄｲﾚ　○

:12/05/10 12:25 :Android :GCQS2dgA

#114 [にこ]

あリがとう//
牡丹ちｬんに少しでも
追いつけるように頑張る！

牡丹ちｬんは
毎年大幅なDietしてて
皮膚たるんだりしてない‥？

何か痩せ始めてから
気になって(´Д`)←
胸もしぼんで垂れてきたしｗ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87583/

:12/05/10 12:29 :SH04B :mpykqak.

#115 [にこ]

にこも太ももと胸に
妊娠線あるー(´Д`)

生理止まっちｬうんだね
( ﾟДﾟ)←

一気にやらない方がいいけど
時間ないから頑張らないとお！

うん⊂(^ω^)⊃
５７Kg代に入ってくれれば
テンションあがるんだけどなー。

あと１週間で健康診断だから
５７Kgまでがんばりたいっ！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87583/

:12/05/10 13:33 :SH04B :mpykqak.

#116 [牡丹]

▼ 朝
青汁
ｽｰﾌﾟﾘｿﾞｯﾄ
(豆乳鶏ﾄﾏﾄ)
わかめ
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ

▼ 昼夕
0ｶﾛﾘｰｾﾞﾘｰ
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ

▼ 間食
ｶﾞﾑ

:12/05/10 21:10 :Android :GCQS2dgA

#117 [牡丹]

ﾗﾝﾆﾝｸﾞ　45分

半身浴　60分

:12/05/10 21:11 :Android :GCQS2dgA

#118 [にこ]

ねえ(´Д`)
あまリ気にしないようにするっ！

うん､がんばろう！
去年は全然食べなかったの？
何ヶ月で何Kg落としたのっ？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87583/

:12/05/10 21:38 :SH04B :mpykqak.

#119 [牡丹]

▼ 朝
青汁
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
ｻﾗﾀﾞ
(ﾚﾀｽ､ｱｽﾊﾟﾗ､ﾄﾏﾄ)
卵焼き
納豆
(梅干し､ﾈｷﾞ)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾌﾙｰﾂ
(ﾊﾟｲﾝ､ﾊﾞﾅﾅ)
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ