華奢
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#339 [牡丹]
▼ 朝
クリーム玄米ブラン(カカオ)
ヨーグルト
サプリメント
▼ 昼 夕
0カロリーゼリー
サプリメント
▼ 間食
ガム
最近食べ過ぎだったので調整(∵`)
:12/06/08 22:34
:Android
:aBr2.mdk
#340 [牡丹]
:12/06/08 22:34
:Android
:aBr2.mdk
#341 [(。・ω・。)]
だよね
私も人目きになっちゃう(-_-;)
ほんとは走りたいけど
笑
あるよー
結構規則的にくるからちょっと遅れると不安になる
実家に帰って食べちゃったから増えてそう
反省(´;ω;`)
:12/06/08 22:57
:N05C
:Tk4iMlZU
#342 [かあた]
やった
!
これからよろしくね
(゚Д゚)ノ
タメ語にしよ
私も24だよ
(^-^)
あ、今年25になるけどw
細くないよ〜
体重どんどん増えてくよ(´;ω;`)
てか、どうしてそんなに
リバウンドしちゃったの?
ストレス
?
でもだいぶ痩せてきてるね
ポータブルテレビいーね
でも牡丹ちゃん全然食してないから
半身浴とか心配

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87754/
:12/06/08 23:28
:Android
:6jYet8kA
#343 [牡丹]
はるかちゃん
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
ジムだと人目あんまり
気にならないけどね(´ω`)
7月から通おうか悩み中w
実家は誘惑はんぱない;
目につくとこに食べ物が
あるかんね(´;ω;`)萎
はるかちゃんは一人暮し
してるのかな?
:12/06/09 12:14
:Android
:DCJviFlQ
#344 [牡丹]
55.8s
目標まであとー8.8s(∵`)ブーブー
:12/06/09 12:37
:Android
:DCJviFlQ
#345 [牡丹]
▼ 朝
青汁
グレープフルーツジュース
サラダ
(レタス、アスパラ)
野菜炒め
(キャベツ、ホウレン草、ベーコン)
ひじき煮
(ひじき、筍、ニンジン、コンニャク)
目玉焼き
ヨーグルト
フルーツ
(パイン、バナナ)
サプリメント
▼ 昼
0カロリーゼリー
サプリメント
:12/06/09 13:26
:Android
:DCJviFlQ
#346 [かあた]
:12/06/09 16:54
:Android
:/S60Abn6
#347 [(。・ω・。)]
ジムかぁ(●´mn`)
いいね
体引き締まりそう
運動大事だもんね
食べ物がいっぱいだからね
私は1人暮らしだよヽ(´▽`)/
夜どうしてもご飯食べたくなっちゃうんだよね

体重も65キープだし
次は12日にはかるー
:12/06/09 21:45
:N05C
:l7OHB98Y
#348 [牡丹]
▼ 夕
0カロリーゼリー
サプリメント
▼ 間食
ガム
:12/06/09 21:45
:Android
:DCJviFlQ
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