華奢
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#142 [牡丹]
▼ 朝
青汁
サラダ
(ワカメ、レタス、キャベツ、キュウリ
ニンジン、タマネギ、トマト、大根、水菜)
蒸し鶏
茹で玉子
納豆
サプリメント
朝っていうか‥
夜中の3時くらいに
食べた(;´ω`)
:12/05/14 08:07
:Android
:on8fF.72
#143 [体重なんか言えません]
もりもり食べて元気な女の子になって欲しいな
:12/05/14 08:15
:T008
:m8rjgcdc
#144 [牡丹]
>>143
コメント有難うございます!
間違ったダイエットだとは
十分承知です(;_ _)))
痩せてから徐々に
食生活を戻して
いけたらと考えてます;
:12/05/14 09:17
:Android
:on8fF.72
#145 [にこ]
:12/05/14 11:59
:SH04B
:ZMfryAZA
#146 [牡丹]
▼ 昼
0カロリーゼリー
サプリメント
▼ 夕
無し
▼ 間食
ガム
:12/05/14 19:47
:Android
:on8fF.72
#147 [牡丹]
:12/05/14 19:48
:Android
:on8fF.72
#148 [牡丹]
:12/05/14 20:11
:Android
:on8fF.72
#149 [にこ]
:12/05/14 20:20
:SH04B
:ZMfryAZA
#150 [牡丹]
:12/05/15 07:09
:Android
:/oLFCCK.
#151 [牡丹]
▼ 朝
青汁
グレープフルーツジュース
サラダ
(レタス、アスパラ、サヤエンドウ、水菜)
ポテトサラダ
きんぴらごぼう
豚しゃぶ
ししゃも2匹
味噌汁
(タマネギ、小松菜、油揚げ)
納豆
(梅干し、ネギ)
ヨーグルト
フルーツ
(グレープフルーツ、バナナ)
サプリメント
:12/05/15 07:16
:Android
:/oLFCCK.
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