2児mamaのんびりdietpart②

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#541 [【Ａi】66.8]

あさごはん

特製あさごはん↓
フルーツグラノーラ
いちご
バナナ
ヨーグルト
黒ごまきな粉
蜂蜜
牛乳

を混ぜたやつ(笑)

:12/05/18 07:43 :SH11C :Nm2SlrXc

#542 [【Ａi】66.8]

↑追加

ミニ塩むすび

:12/05/18 08:11 :SH11C :Nm2SlrXc

#543 [【Ａi】66.8]

//もこちゃん

おはよー

今日は二人とも鼻水もほとんど
止まったみたいだよー

もこちゃん歯は大丈夫っ

虫歯かな？親知らずかな？

歯が痛いのダルいよね

:12/05/18 08:13 :SH11C :Nm2SlrXc

#544 [moco

63.6㌔

]

あんパン
昆布おにぎり

牛乳

:12/05/18 08:32 :SH08B :oW..qSwE

#545 [moco

63.6㌔

]

:あいちゃん

ぉはょ

子供ﾁｬﾝ達よくなってょかったぁ

歯は虫歯なのぉ

娘ﾁｬﾝ妊娠中に行ってたけど
そのまま行かなくなったら
酷くなっちゃったんだ(

-"ﾛ-)

1時間後に予約取れたから
あとで行ってくるんだ

:12/05/18 10:05 :SH08B :oW..qSwE

#546 [moco

63.6㌔

]

白桃ゼリー

:12/05/18 10:06 :SH08B :oW..qSwE

#547 [moco

63.6㌔

]

歯医者1１:3Oに予約取れた

ばぁばがリハビリから帰って来たら
行ってこよう

:12/05/18 10:07 :SH08B :oW..qSwE

#548 [【Ａi】66.8]

腹筋20
足上げ腹筋20
足パカ20
二の腕20
背筋40
かかと上げ20
ハーフスクワット20
腰回し左右40ずつ

:12/05/18 10:44 :SH11C :Nm2SlrXc

#549 [moco

63.6㌔

]

歯医者到着

緊張するょぉ

:12/05/18 11:23 :SH08B :oW..qSwE

#550 [【Ａi】66.8]

ひるごはん

野菜のチーズ焼き
もやしとウインナーのケチャ炒め
ごはん

ひるごはん [jpg/112KB]
:12/05/18 12:35 :SH11C :Nm2SlrXc

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