朝＞昼＞夜は当たり前
間食は基本的にしない

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飲み物はジュースＮＧ
炭酸飲むなら炭酸水

:12/04/21 01:49 :P06B :8O9pn35o

出来るだけ運動する！
食べる暇があれば運動

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7/20目標！
頑張る頑張る

:12/04/21 09:05 :P06B :8O9pn35o

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