＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑩＊
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#785 [りぃこ]
お昼ごはん
＊納豆ぶっかけうどん1/2
＊天ぷら1/2づつ(南瓜、ちくわ、いか)
＊お水
:12/06/27 16:28 
:N05B 
:kaPCb4U.
#786 [りぃこ]
＊ヤクルトハーフ
＊お水
風邪移ったかな？
:12/06/27 16:29 :N05B :kaPCb4U.
#787 [りぃこ]
夕飯
＊カルビ２
＊ロース１
＊サラダ
＊カニ半脚
＊お水
:12/06/27 22:19 :N05B :kaPCb4U.
#788 [りぃこ]
朝ごはん
＊十六雑穀おにぎり１
＊Ｒ―１飲むヨーグルト
＊お水
:12/06/28 12:41 :N05B :6L1WiUcU
#789 [りぃこ]
お昼ごはん
＊冷やし担々麺
＊野菜ジュース
＊チョコ10こ
喉がいたーい(´ω｀)
咳出ないし、熱もないから大丈夫だな(^ω^)
薬も飲んでるし
:12/06/28 12:43 :N05B :6L1WiUcU
#790 [りぃこ]
仕事中
＊お水
＊ミンティア
＊コーヒー微糖
:12/06/28 18:17 :N05B :6L1WiUcU
#791 [りぃこ]
:12/06/28 18:18 :N05B :6L1WiUcU
#792 [りぃこ]
反復浴１セット
天ぷらママンに貰ったから
宅にお裾分け
ついでに空手の師範から
ドイツのお土産でチョコＷ
１つ食べたけど
ん～お口に合いません
:12/06/28 18:59 :N05B :6L1WiUcU
#793 [りぃこ]
ストレッチ
コロコロマシーン45回
後ろ腕立て30回
小顔体操
:12/06/28 20:27 :N05B :6L1WiUcU
#794 [
りぉん]
お疲れ様
色々あったよ
彼が胃潰瘍になってて検査入院
してたり、１ヶ月前から
仕事場も引っ越ししてて
前の仕事場がもぬけのから
だった…
とりあえず昨日も話して
今日も少しだけﾒｰﾙしたけど
本当によく分かんない
しかも昨日から歯痛に
襲われて今日歯医者行ったら
右の上下の親知らず抜く事に
なって明日早速上を抜く
明後日も歯医者に消毒
行かなきゃだし歯医者三昧…
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/:12/06/28 22:16 :F02B :4enWa93M
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