*ゆっくり焦らずマイペースパートI*
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#540 [りぃこ]
仕事中
*カフェオレ1
*お水
*FRISK
*ガム2

⏰:12/06/02 18:09 📱:N05B 🆔:0.F4AWKs


#541 [りぃこ]
さっき
*梅きゅうりまき1

お腹すきすぎて
食べちゃったよ(^ω^)W

⏰:12/06/02 18:10 📱:N05B 🆔:0.F4AWKs


#542 [りぃこ]
反復浴1セット
半身浴出来なかった…
なんかのぼせる感じ

ストレッチ
リンパマッサージ顔
小顔体操

⏰:12/06/02 19:39 📱:N05B 🆔:0.F4AWKs


#543 [りぉん]


ただいま

伊東行ってきたよ
全然、山道のぼらなくて
アクセル踏みすぎて、何となく
右太ももが筋肉痛って(笑)

赤ちゃん可愛かったよ
りぃこチャンみたいに晴れてる
休みの日位は少し歩こう
かなって
でも今日で挫折しそう
りぃこチャンはえらいなッッ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

⏰:12/06/02 20:52 📱:F02B 🆔:gzui/8rE


#544 [りぉん]


ううん
本当にりぃこチャンは仕事前とか
ウォーキングえらいよッッ
私も少しでも代謝上げたいし
休みの時位しかチャンスないから
出来るだけ歩く努力します
普段はその場に本当に
突っ立ってるだけのお仕事
だから全く動かないからさ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

⏰:12/06/02 22:16 📱:F02B 🆔:gzui/8rE


#545 [りぃこ]
夕飯
*50%iオフビール1
*氷結ZEROグレープフルーツ1
*天ぷら(人参1、桜エビ三葉1、茄子1、海老1、舞茸1、ピーマン1)
*麻婆豆腐
*ぬか漬け
*ポテサラ
*牛フィレ4

⏰:12/06/02 22:44 📱:N05B 🆔:0.F4AWKs


#546 [りぃこ]
起きてから
*お水1

朝ごはん
*超熟レーズンパン1
*牛乳1/2杯


今日は寒いW

⏰:12/06/03 07:52 📱:N05B 🆔:cpyB2LIg


#547 [りぃこ]
生理4日目
ストレッチ
小顔体操

今日も頑張るぞ(^ω^)

⏰:12/06/03 08:15 📱:N05B 🆔:cpyB2LIg


#548 [りぃこ]
お昼ごはん
写メプラス
*抹茶マカロン1
*ガーナ1かけ

⏰:12/06/03 12:28 📱:N05B 🆔:cpyB2LIg


#549 [りぃこ]
はりわすれた

jpg 35KB
⏰:12/06/03 12:29 📱:N05B 🆔:cpyB2LIg


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