＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑩＊
最新 最初 全 
#254 [りぃこ]
:12/05/09 11:47 
:N05B 
:Lz6b5Too
#255 [りぃこ]
お墓参り終わったから
ぶらりショッピングに出かける
:12/05/09 12:45 :N05B :Lz6b5Too
#256 [りぃこ]
朝昼兼用ランチ
イタリアンでランチ
＊サラダ
＊前菜３品
＊ペペロンチーノ
＊鱸と海老のソテー
＊ライス
＊いちごケーキ
＊ウーロン茶
\1880で沢山食べれたし
お店の雰囲気も良かった
:12/05/09 18:54 :N05B :Lz6b5Too
#257 [りぃこ]
映画館で
＊ポップコーン(塩ﾊﾞﾀｰ&ｷｬﾗﾒﾙ)
＊ウーロン茶
ポップコーン２人でも食べきれなかったＷ
:12/05/09 18:55 :N05B :Lz6b5Too
#258 [
りぉん]
りぃこﾁｬﾝお疲れ様
ﾃﾞｰﾄいぃな
映画とか何年も行ってない
羨ましいよ
韓国いーよね
一生に1度は行きたいな
http://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/
:12/05/09 19:24 :F02B :7fMFaV5g
#259 [りぉん]
:12/05/09 19:25 :F02B :7fMFaV5g
#260 [りぃこ]
１日よく歩いた(^ω^)
そしてよく食べたＷ
夕食
＊50%㌍ｵﾌビール１本
＊納豆胡瓜巻き３切れ
＊漬け(たこ、鯵)
＊いもいもサラダ少し
＊花わさびのお浸し
今から筋トレ＆ストレッチだヽ(´▽`)/Ｗ
:12/05/09 21:23 :N05B :Lz6b5Too
#261 [りぃこ]
ストレッチ
腰捻り左右70回
Ｖ字腹筋80回
後ろ腕立て60回
小顔体操
リンパマッサージ顔
＊チューハイ１
＊梅酒ロック１
＊ポテチ1/3
:12/05/09 23:02 :N05B :Lz6b5Too
#262 [りぉん]
:12/05/10 07:27 :F02B :m5q027Cg
#263 [りぃこ]
起きてから
＊お水１
朝ごはん
＊ﾆｭｰｻﾏｰｵﾚﾝｼﾞ1/4こ
＊ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ３つ
＊コーヒー微糖
:12/05/10 09:21 :N05B :gUuY4ICk
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
