＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑩＊
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#132 [りぃこ]
帰宅して
＊ほうじ茶１
＊羊羮１
ストレッチ
腰捻り左右50回
後ろ腕立て40回
腹筋30回
あー眠い
:12/04/25 22:27 
:N05B 
:1Wh2WLzg
#133 [りぃこ]
:12/04/26 11:14 :N05B :1ef/fVR6
#134 [りぃこ]
朝昼兼用ご飯
たこ焼きめさくさ久々でおいしーよ(o>ω<o)
(^ω^) [jpg/26KB]
:12/04/26 11:16 :N05B :1ef/fVR6
#135 [りぃこ]
↑追加
＊じゃがりこ枝豆チーズ10本
:12/04/26 11:39 :N05B :1ef/fVR6
#136 [りぃこ]
明日は16時位には上がれるヽ(´▽`)/
帰宅したら筋トレに半身浴少しでもしよう！
昨日は軽く解禁日だったから気合いいれなＷ
:12/04/26 11:42 :N05B :1ef/fVR6
#137 [りぃこ]
仕事中
＊レモンティー１
＊ブラック１
＊FRISK
:12/04/26 18:15 :N05B :1ef/fVR6
#138 [りぃこ]
＊抹茶あずきロール
甘くなくて抹茶の香りがめさくさ美味しかった
[jpg/23KB]
:12/04/26 18:17 :N05B :1ef/fVR6
#139 [りぃこ]
明日朝7時からゴルフの打ちっぱなしにいくみたいＷ
付き合いも大変だね
16日はオーナーと３人でコース回るみたいだし
つか雨降れ～とか思っちゃうあたいってダメだな
:12/04/26 18:31 :N05B :1ef/fVR6
#140 [りぃこ]
おにぎりとか作った方がいいのかな？
悩むけど…ゆっくりしたい気持ちもある
ん～
:12/04/26 18:32 :N05B :1ef/fVR6
#141 [りぃこ]
夕食
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊チューハイ２
＊チャプチェ
＊エビチリ
＊ぬか漬け
＊ベジップス
＊パックンチョ
↑各少しずつ
今日は本当に疲れた
:12/04/26 22:48 :N05B :1ef/fVR6
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