＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑩＊

#890 [りぃこ]

２回目

眠たいな～
でも我慢しなくちゃＷ

:12/07/09 14:11 :N05B :Y1j9W1S.

#891 [りぃこ]

仕事中
＊コーヒー微糖
＊お水

:12/07/09 20:52 :N05B :Y1j9W1S.

#892 [りぃこ]

帰宅して
＊お水

右下腹が痛い…
盲腸かしら

いや生理になるのか？

仕事でケガするしお腹痛いし最悪(-ω-)

:12/07/09 20:53 :N05B :Y1j9W1S.

#893 [りぃこ]

明日は休みだから
模様替えしようかな(^ω^)

15日までに43㌔台が目標だけど大丈夫かな？

:12/07/09 20:55 :N05B :Y1j9W1S.

#894 [

りぉん

]

お疲れ様

りぃこﾁｬﾝ下腹部大丈夫

無理しないでね

私も生理来そうでまだだから
早く来るなら来てほしい

:12/07/09 22:09 :F02B :2Sk.FllE

#895 [りぃこ]

夕飯
＊ビール２
＊水割り２なう
＊かぼちゃ、しめじ、ほうれん草のチーズ焼き
＊いんげん豆と卵のゴマ和え
＊ポーク焼きトマトとシソのソース添え
＊もずく酢
＊ピリ辛松前少し

:12/07/09 23:08 :N05B :Y1j9W1S.

#896 [りぃこ]

＊お水

さー寝よう(-ω-)

明日は急遽

の昼休みに
海に潜り行くことになった(^ω^)

:12/07/09 23:53 :N05B :Y1j9W1S.

#897 [りぃこ]

ウォーキングは夕方に変更

朝ごはん
＊フランスパン２切れ
＊スクランブルエッグ
＊ハム２枚
＊牛乳＆飲むヨーグルト1/2杯

:12/07/10 09:34 :N05B :2XiR/efQ

#898 [りぃこ]

２回目

:12/07/10 11:34 :N05B :2XiR/efQ

#899 [りぃこ]

掃除して模様替えしたいけど、やる気でなーいＷ

:12/07/10 11:37 :N05B :2XiR/efQ

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