＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑩＊
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#471 [インド人]
ざっと見たけどご飯の写メが毎回とても美味しそうｗｗｗ
筋トレしっかりやってるみたいでとてもいいね！
この調子で頑張りましょ
:12/05/27 01:41 
:S007 
:bblfU9co
#472 [りぃこ]
起きてから
＊お水１
ストレッチ
小顔体操
リンパマッサージ顔
8時に出発(^ω^)
:12/05/27 07:57 :N05B :o5ypRynk
#473 [りぃこ]
ウォーキング45分
朝ごはんデニーズで
焼き鮭定食
＊焼き鮭(大根おろし)
＊納豆
＊ご飯
＊お味噌汁
＊おつけもの
＊海苔
＊緑茶
＊お水
お天気で気分も最高
:12/05/27 09:24 :N05B :o5ypRynk
#474 [りぃこ]
洗濯と掃除してから
半身浴しよう(^ω^)
それまでまったり～
:12/05/27 09:32 :N05B :o5ypRynk
#475 [りぃこ]
まだ怪しい(＿＿;)
:12/05/27 09:38 :N05B :o5ypRynk
#476 [
りぉん]
:12/05/27 10:04 :F02B :v8/7lcj.
#477 [りぃこ]
:12/05/27 11:26 :N05B :o5ypRynk
#478 [りぃこ]
＊カキピー146㌔㌍
＊お水
お風呂入ろー(^ω^)
:12/05/27 11:53 :N05B :o5ypRynk
#479 [りぃこ]
反復浴１セット
10分から半身浴なう
:12/05/27 12:13 :N05B :o5ypRynk
#480 [りぃこ]
半身浴15分
汗やばい(^ω^)Ｗ
:12/05/27 12:29 :N05B :o5ypRynk
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