＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑩＊

＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑩＊
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#381 [りぃこ]

仕事中
＊ブラック１
＊お水
＊FRISK

帰宅して
＊イカ天１枚

:12/05/19 18:44 :N05B :rhWmMk.s

#382 [りぃこ]

お風呂あがったら
筋トレ＆ストレッチとかしましょう(^ω^)
コロコロ腹筋したせいか
二の腕の下側がめさくさ筋肉痛Ｗ

:12/05/19 18:46 :N05B :rhWmMk.s

#383 [りぃこ]

反復浴１セット

00分から半身浴なう

:12/05/19 19:01 :N05B :rhWmMk.s

#384 [りぃこ]

お腹すきすぎて
がっつくと昨日みたいになるから、イカ天食べてみた

夜はもしかしたら
外食？飲みいくかもしれないヽ(´▽`)/

:12/05/19 19:03 :N05B :rhWmMk.s

#385 [りぃこ]

半身浴15分
汗とまらなーいＷ

:12/05/19 19:18 :N05B :rhWmMk.s

#386 [りぃこ]

小顔体操
リンパマッサージ顔
脚上げ腹筋60回
腰捻り左右60回

:12/05/19 19:51 :N05B :rhWmMk.s

#387 [りぃこ]

急遽

ママの彼氏宅Ｗ
＊ビール１
＊泡盛４なう
＊焼き鳥４
＊ぬか漬け

:12/05/19 23:10 :N05B :rhWmMk.s

#388 [

りぉん

]

お疲れ様

ﾁｮｺは食べ出したら本当に
止まんないね

りぃこﾁｬﾝ泡盛とかすごいね

美味しいのかな？
想像つかない

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

:12/05/20 01:43 :F02B :G2uswubc

#389 [りぃこ]

起きてから
＊お水１

支度して朝ごはん食べようヽ(´▽`)/

:12/05/20 08:59 :N05B :2B3CIivE

#390 [りぃこ]

ストレッチ
小顔体操
リンパマッサージ顔
＊お水

:12/05/20 09:18 :N05B :2B3CIivE

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