＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑩＊

#378 [りぃこ]

昨日は食べすぎて
胃がびっくりしたみたいで
リバースしてしまった…

:12/05/19 13:30 :N05B :rhWmMk.s

#379 [りぃこ]

朝ごはん
＊野菜ジュース
＊お水

:12/05/19 13:31 :N05B :rhWmMk.s

#380 [りぃこ]

お昼ごはん
写メプラス
＊米粉ドーナッツ１

何故か無料でドーナッツ配ってたＷ
食べたら胃がいたーい

jpg 30KB
:12/05/19 13:33 :N05B :rhWmMk.s

#381 [りぃこ]

仕事中
＊ブラック１
＊お水
＊FRISK

帰宅して
＊イカ天１枚

:12/05/19 18:44 :N05B :rhWmMk.s

#382 [りぃこ]

お風呂あがったら
筋トレ＆ストレッチとかしましょう(^ω^)
コロコロ腹筋したせいか
二の腕の下側がめさくさ筋肉痛Ｗ

:12/05/19 18:46 :N05B :rhWmMk.s

#383 [りぃこ]

反復浴１セット

00分から半身浴なう

:12/05/19 19:01 :N05B :rhWmMk.s

#384 [りぃこ]

お腹すきすぎて
がっつくと昨日みたいになるから、イカ天食べてみた

夜はもしかしたら
外食？飲みいくかもしれないヽ(´▽`)/

:12/05/19 19:03 :N05B :rhWmMk.s

#385 [りぃこ]

半身浴15分
汗とまらなーいＷ

:12/05/19 19:18 :N05B :rhWmMk.s

#386 [りぃこ]

小顔体操
リンパマッサージ顔
脚上げ腹筋60回
腰捻り左右60回

:12/05/19 19:51 :N05B :rhWmMk.s

#387 [りぃこ]

急遽

ママの彼氏宅Ｗ
＊ビール１
＊泡盛４なう
＊焼き鳥４
＊ぬか漬け

:12/05/19 23:10 :N05B :rhWmMk.s

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