*ゆっくり焦らずマイペースパートI*
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#13 [りぃこ]
早く生理来ないかな?
もダイエットに本腰入れ始めたから、負けたくない!

ママまでもウォーキングやら、ヨガやらやりだすしW
相乗効果?ってのはいいけど、なぜかあたしがプレッシャー感じるよ(-ω-)

⏰:12/04/13 11:04 📱:N05B 🆔:w2ynga2Y


#14 [りぃこ]
半身浴30分
リンパマッサージ顔
小顔体操

⏰:12/04/13 12:32 📱:N05B 🆔:w2ynga2Y


#15 [りぃこ]
お昼ごはん
*ダノンビオ
*麦茶1杯

宅にワックスとりにいったりで汗かいたわW

⏰:12/04/13 12:34 📱:N05B 🆔:w2ynga2Y


#16 [りぃこ]
銀行行きがてら
学校行ってこよう

⏰:12/04/13 13:12 📱:N05B 🆔:w2ynga2Y


#17 [りぃこ]
疲れた(´ω`)W

PTA役員になったけど…全くワケわからんW

連絡とかくれるのかね?


お腹減りすぎて
*巻物セット322`i

⏰:12/04/13 15:47 📱:N05B 🆔:w2ynga2Y


#18 [りぃこ]
夕飯の買い出し
帰ってまったりしよか

⏰:12/04/13 17:07 📱:N05B 🆔:w2ynga2Y


#19 [りぃこ]
ストレッチ
ウエスト捻り100回
腰捻り左右50回
後ろ腕立て40回
二の腕捻り50回

*コーヒー微糖1

⏰:12/04/13 18:18 📱:N05B 🆔:w2ynga2Y


#20 [りぉん]
<Font Size="-1">


お疲れ様

本当に焦らずゆっくりだね
これから汗もかきやすい
季節になってくるし頑張り甲斐
あるよね

今日もこれから晩酌だよ〜
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/</Font
>

⏰:12/04/13 21:19 📱:F02B 🆔:tr2MAz1A


#21 [りぉん]


ごめん失敗↑↑↑
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

⏰:12/04/13 21:20 📱:F02B 🆔:tr2MAz1A


#22 [りぃこ]
昨日の夕飯
*ビール1
*チューハイ3
*平目とあおりいかの刺身各3づつ
*山芋の春巻き
*アサリの酒蒸し少し
*焼き明太子1つ
*エビとブロッコリーの塩炒め

⏰:12/04/14 13:25 📱:N05B 🆔:T1PrsbQE


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