*ゆっくり焦らずマイペースパートI*
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#193 [りぃこ]
しろちゃん
お久し振り(o>ω<o)

⏰:12/05/02 18:18 📱:N05B 🆔:b6kIqgFo


#194 [りぃこ]
昨日はママの打ち上げ的な感じで、呑みーのたべーのしたW

今日は胃もたれで
なにも食べてない(__;)

*野菜ジュース1

2回


雨で何もかもやる気出ませんよ

⏰:12/05/02 18:19 📱:N05B 🆔:b6kIqgFo


#195 [りぃこ]
*おにぎり2つ
*お水

⏰:12/05/02 19:21 📱:N05B 🆔:b6kIqgFo


#196 [あちなん@62,9]

色々あってずっと
サボってた

GW終わったらまた
頑張ってこうと思って

またよろしくね

⏰:12/05/03 08:03 📱:N07A3 🆔:0X7PAZ1A


#197 [りぃこ]
昨日はまた急遽呑みW

やる気出さなきゃ
まーぢやばいわ(__;)

⏰:12/05/03 11:14 📱:N05B 🆔:f1QNSqGU


#198 [りぃこ]
あちなん

うん(^ω^)
これからもよろしくね

⏰:12/05/03 11:15 📱:N05B 🆔:f1QNSqGU


#199 [りぃこ]
朝昼兼用

[jpg/27KB]
⏰:12/05/03 11:16 📱:N05B 🆔:f1QNSqGU


#200 [りぃこ]
仕事中
*レモンティー
*コーヒー
*FRISK




あー疲れたよ(__;)

⏰:12/05/03 18:45 📱:N05B 🆔:f1QNSqGU


#201 [りぃこ]
反復浴1セット
リンパマッサージ顔
小顔体操
ストレッチ
腰捻り120回
ウエスト捻り左右60回
後ろ腕立て40回
V字腹筋30回
脚上げ腹筋40回

⏰:12/05/03 21:57 📱:N05B 🆔:f1QNSqGU


#202 [りぃこ]
昨日の夕飯
*50%iオフビール1
*チューハイ2
*酢鶏
*肉じゃが
*かぶのマスタード和え
*ほうれん草とオクラのお浸し
*のりしおパンチ
*コーヒーゼリー

見事食べすぎねW

⏰:12/05/04 10:09 📱:N05B 🆔:Cx85ybY.


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