＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑩＊

#184 [りぃこ]

仕事中
＊レモンティー
＊FRISK

２回

:12/04/30 18:00 :N05B :Q4r6BNF.

#185 [りぃこ]

夕食
＊酢鶏
＊ブロッコリーとたこのサラダ
＊食べラー奴
＊ぬか漬け
＊ラスク３
＊じゃがりこ枝豆チーズ1/2
＊韓国海苔
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊チューハイ２

:12/04/30 23:13 :N05B :Q4r6BNF.

#186 [りぃこ]

朝ごはん
＊コーヒー微糖

今日から5月頑張るぞ

:12/05/01 08:07 :N05B :ddAVh5nk

#187 [りぃこ]

2日間食べすぎだから
気を付けて筋トレもしよ！

:12/05/01 08:08 :N05B :ddAVh5nk

#188 [りぃこ]

お昼ごはん
＊ハンバーグ弁当
＊もずく酢
＊ワカメのお味噌汁
＊さんぴん茶

:12/05/01 13:29 :N05B :ddAVh5nk

#189 [りぃこ]

仕事中
＊お水
＊FRISK

３回

明日はお弁当作らなきゃ

:12/05/01 18:09 :N05B :ddAVh5nk

#190 [りぃこ]

掃除したら疲れたわＷ

:12/05/01 19:14 :N05B :ddAVh5nk

#191 [りぃこ]

Ｖ字腹筋40回
腹筋50回
腰捻り左右60回
小顔体操
リンパマッサージ顔

:12/05/01 20:27 :N05B :ddAVh5nk

#192 [しろ]

こんばんは。
そしてお久しぶりです(´;ω;)

:12/05/01 22:16 :CA003 :HDvcBE52

#193 [りぃこ]

しろちゃん
お久し振り(o>ω<o)

:12/05/02 18:18 :N05B :b6kIqgFo

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194