*ゆっくり焦らずマイペースパートI*
最新 最初 🆕
#120 [りぃこ]

やぱもずく酢効くな

あと3時間がんばんべーW

⏰:12/04/24 17:06 📱:N05B 🆔:hmK.1Hf2


#121 [りぃこ]
仕事中
*お水
*FRISK

⏰:12/04/24 22:00 📱:N05B 🆔:hmK.1Hf2


#122 [りぃこ]
夕飯
*50%iオフビール1
*チューハイ2本目なう
*牛肉の野菜炒め
*新玉とレタスのマカロニサラダ
*筍の土佐煮
*花わさびのお浸し
↑各少しずつ
*ハム1
*プチ(韓国海苔風&黒胡椒と半分)

⏰:12/04/24 22:03 📱:N05B 🆔:hmK.1Hf2


#123 [りぉん]


お疲れ様〜

今やっと一息ついて1人で
軽く一本(笑)

りぃこチャンの毎日のご飯の写メ
本当に美味しそ
バランスいーし、りぃこチャンの
食生活は私の憧れ
今日の夕飯は私も筍食べた
やっぱり筍は旬だよね
ヘルシーだしさッッ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

⏰:12/04/24 23:28 📱:F02B 🆔:.7NzqS2A


#124 [りぃこ]
ストレッチ
後ろ腕立て40回
V字腹筋30回
脚上げ腹筋30回
腹筋30回
ウエスト捻り140回
腰捻り左右70回
小顔体操

⏰:12/04/25 00:12 📱:N05B 🆔:1Wh2WLzg


#125 [りぃこ]
朝ごはん
*コーヒー微糖
*お水
今日も忙しくなるな

が休みだから
夕飯作らなくてだ(^ω^)

⏰:12/04/25 09:15 📱:N05B 🆔:1Wh2WLzg


#126 [りぃこ]
お昼ごはん

[jpg/28KB]
⏰:12/04/25 12:26 📱:N05B 🆔:1Wh2WLzg


#127 [りぃこ]


昨日寝たの遅いせいか
忙しいからか、ダルい

⏰:12/04/25 12:28 📱:N05B 🆔:1Wh2WLzg


#128 [りぃこ]

あと約1時間で帰れる

は一人でお買い物いって、ケーキを買ってきてくれるらしい

きっとパチンコで勝ったんだなW

ん?今日は給料日だからW

⏰:12/04/25 16:49 📱:N05B 🆔:1Wh2WLzg


#129 [りぉん]


お疲れ様
私は今日もお昼は筍(笑)
りぃこチャンの彼がお買い物
してくれるなんていーな♪
しかもケーキまで
ゆっくり楽しんでね
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

⏰:12/04/25 21:45 📱:F02B 🆔:4t/qzRF6


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194