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#239 [

P]

お昼ごはん

たらこおにぎり
(海苔と少し残した)
ｻﾗﾀﾞ1皿
豆腐1/4
ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ

:12/07/29 12:58 :CA01C :☆☆☆

#240 [

P]

間食

種なし干し梅2粒

:12/07/29 12:58 :CA01C :☆☆☆

#241 [

P]

間食

種なし干し梅1粒
しそ入りﾁｰｽﾞたら1個

:12/07/29 19:59 :CA01C :☆☆☆

#242 [

P]

夜ごはん

蕎麦
豆腐1/2
お刺身4切れ
焼きﾄﾞｰﾅﾂ2/3
梨ｾﾞﾘｰ2/3

:12/07/29 20:01 :CA01C :☆☆☆

#243 [

P]

便秘すぎて苦しい

いつから出てないかな？

:12/07/29 20:02 :CA01C :☆☆☆

#244 [

P]

ｳｫｰｷﾝｸﾞ25分
ﾗｼﾞｵ体操

:12/07/29 22:42 :CA01C :☆☆☆

#245 [

P]

○

:12/07/29 22:42 :CA01C :☆☆☆

#246 [

P]

久しぶりに出た

運動したからかも!

朝も運動したい

:12/07/29 22:44 :CA01C :☆☆☆

#247 [

P]

朝ごはん

卵粥
茶碗蒸し1/2
ほうれん草のお浸し
林檎1/4
焼きﾄﾞｰﾅﾂ1/3

:12/07/30 17:06 :CA01C :☆☆☆

#248 [

P]

お昼ごはん

卵粥1/2
ｻﾗﾀﾞ1皿
ﾊﾞﾅﾅ(中ｻｲｽﾞ)

:12/07/30 17:07 :CA01C :☆☆☆

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