デブ脱出!!
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#142 [*にゃあ*]
おからクッキー作りたいな

この前ゼラチン粉ときな粉買ったばかりだから、終わったら作ってみようかな

それまでのおやつは当分、きな粉ゼリーだろうな
まぁ50iくらいしかないし、おいしいからいいけど

1日1食は普通のを食べて、2食はきな粉ゼリーか、サラダのみにしよう\(^O^)/

⏰:12/05/06 01:05 📱:N705i 🆔:0.knP3KQ


#143 [*にゃあ*]
朝:なし

⏰:12/05/06 10:26 📱:N705i 🆔:0.knP3KQ


#144 [*にゃあ*]
眠た〜い

⏰:12/05/06 10:46 📱:N705i 🆔:0.knP3KQ


#145 [*にゃあ*]
昼:手作りゼリー、
  きな粉


  (100i未満)

⏰:12/05/06 11:50 📱:N705i 🆔:0.knP3KQ


#146 [*にゃあ*]
生理なった
でも痩せ期が来る
きっと来る〜
きっと来る〜

がんばろ〜(^3^)/

⏰:12/05/06 12:13 📱:N705i 🆔:0.knP3KQ


#147 [*にゃあ*]
ガスト来た(笑)

⏰:12/05/06 15:25 📱:N705i 🆔:0.knP3KQ


#148 [*にゃあ*]
・ハンバーグ 3/4
・サラダ
・ライス小 3/4

超苦しい
食べ過ぎた

⏰:12/05/06 16:18 📱:N705i 🆔:0.knP3KQ


#149 [*にゃあ*]
 
 
 明日は調整日
 
 

⏰:12/05/06 17:51 📱:N705i 🆔:0.knP3KQ


#150 [*にゃあ*]
*食べて良いもの*
おからクッキー
・0i海藻麺
・サラダ
ゼリー
・きな粉(糖控え目)
・お茶

は手作り

⏰:12/05/06 17:58 📱:N705i 🆔:0.knP3KQ


#151 [*にゃあ*]
 
 
おからクッキー
完全なう(笑)

まぁこんなもんかw

明日からこれが
主食だ〜

⏰:12/05/06 21:59 📱:N705i 🆔:0.knP3KQ


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