デブ脱出!!

デブ脱出!!
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#75 [＊にゃあ＊]

＊腹筋50回

:12/04/30 21:42 :N705i :1WsdoNyU

#76 [体重なんか言えません]

＊腹筋50回OK

:12/04/30 21:45 :N705i :1WsdoNyU

#77 [体重なんか言えません]

＊腹筋50回

:12/04/30 21:51 :N705i :1WsdoNyU

#78 [体重なんか言えません]

＊腹筋総合200回

:12/04/30 21:52 :N705i :1WsdoNyU

#79 [体重なんか言えません]

汗がはんぱない
シャワー浴びなくちゃ!!

:12/04/30 21:54 :N705i :1WsdoNyU

#80 [体重なんか言えません]

＊ももあげ右100回

:12/04/30 21:57 :N705i :1WsdoNyU

#81 [体重なんか言えません]

＊ももあげ左100回

:12/04/30 21:59 :N705i :1WsdoNyU

#82 [＊にゃあ＊]

今日の6時からSTARTだん

楽しみ～

痩せれたらいいなぁ

早く１週間たたないかな～
筋トレもしよっ

ランニングも行こうかな

:12/05/01 00:12 :N705i :VeEk8VqI

#83 [＊にゃあ＊]

んじゃあ期待で胸を
膨らませて寝ますか

おやすみなさい

:12/05/01 00:13 :N705i :VeEk8VqI

#84 [＊にゃあ＊]

～５食開始～
6時半：ミニバナナ半、
　　　ヨーグルト少し　
9時：ミニバナナ半

:12/05/01 09:36 :N705i :VeEk8VqI

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