＊４5ＫGになるもん＊

＊４5ＫGになるもん＊
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#258 [＊リっちやん＊]

:12/06/03 10:08 :P02B :SYEx17/o

#259 [＊リっちやん＊]

＊豆乳(紅茶)

:12/06/03 11:45 :P02B :SYEx17/o

#260 [＊リっちやん＊]

間食

＊エンゼルパイミニ０2つ

:12/06/03 15:23 :P02B :SYEx17/o

#261 [＊リっちやん＊]

＊アイスコーヒー

:12/06/03 16:02 :P02B :SYEx17/o

#262 [＊リっちやん＊]

間食

＊パックンチョ

:12/06/03 16:59 :P02B :SYEx17/o

#263 [＊リっちやん＊]

＊ホットコーヒー

:12/06/03 18:46 :P02B :SYEx17/o

#264 [＊リっちやん＊]

夜ご飯

＊ヨーグルト
＊野菜ジュース

:12/06/03 19:46 :P02B :SYEx17/o

#265 [＊リっちやん＊]

＊コロコロで脚のマッサージ
＊ジェルで二の腕のマッサージ
＊逆腕立て伏せ
＊腕組み

:12/06/03 20:54 :P02B :SYEx17/o

#266 [＊リっちやん＊]

さて今日わ
ＡTＡRＵ

:12/06/03 20:56 :P02B :SYEx17/o

#267 [＊リっちやん＊]

朝ご飯

＊シリアル
＊ランチパック
＊豆乳(紅茶)

昼ご飯

＊手作リ弁当
＊カフェオレ

夜ご飯

＊卵焼き０2切れ
＊ヨーグルト
＊豆乳(紅茶)

:12/06/04 23:07 :P02B :4W0Ii6N6

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