＊４5ＫGになるもん＊

＊４5ＫGになるもん＊
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#191 [＊リっちやん＊]

朝ご飯

＊コーヒー

昼ご飯

＊手作リ弁当
＊プチケーキ
＊ココア

夜ご飯

＊チャーハン
＊鮪フレーク
＊ビール

:12/05/16 20:42 :P02B :qknOAtRc

#192 [＊リっちやん＊]

:12/05/16 20:43 :P02B :qknOAtRc

#193 [＊リっちやん＊]

朝ご飯

＊コーヒー

昼ご飯

＊手作リ弁当
＊アルフォート
＊コーヒー

夜ご飯

＊ポテトＬ
＊チキンクリスプ
＊ジューシーチキンフィレオ

:12/05/18 20:20 :P02B :SJ8yBOfA

#194 [＊リっちやん＊]

最近サボってたなあ

:12/05/18 20:21 :P02B :SJ8yBOfA

#195 [＊リっちやん＊]

:12/05/18 20:22 :P02B :SJ8yBOfA

#196 [＊リっちやん＊]

朝昼兼用

＊チキンクリスプ
＊ジューシーチキンフィレオ
＊ショコラミルクティー

:12/05/19 10:58 :P02B :Nmq4pVe6

#197 [＊リっちやん＊]

夜ご飯

＊ほうれん草の生パスタ
＊トマトのパスタ
＊ビール

:12/05/19 19:21 :P02B :Nmq4pVe6

#198 [＊リっちやん＊]

:12/05/19 19:21 :P02B :Nmq4pVe6

#199 [＊リっちやん＊]

明日わ軽く
プチ断食★！

:12/05/19 19:22 :P02B :Nmq4pVe6

#200 [＊リっちやん＊]

２0０

:12/05/19 19:23 :P02B :Nmq4pVe6

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