*45KGになるもん*
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#288 [*リっちやん*]

X'masに向けて
ダイエット再開!
する予定\(^^)/わら

⏰:12/11/11 21:38 📱:P02B 🆔:TkRL3K/c


#289 [*リっちやん*]

ポッキーの日なのに
食べるの忘れてたわら

明日からまた仕事だし
残業だろおから
早く寝よお〜
PS見ながら(*^ω^*)

⏰:12/11/11 22:30 📱:P02B 🆔:TkRL3K/c


#290 [*リっちやん*]

朝ご飯
*バナナ
*コーヒー

⏰:12/11/12 08:44 📱:P02B 🆔:jEDWwGaQ


#291 [*リっちやん*]

昼ご飯
*手作リ弁当
*カフェラテ
*チョコ

夜ご飯
*じゃがいもスープ
*コーヒー

⏰:12/11/12 19:26 📱:P02B 🆔:jEDWwGaQ


#292 [*リっちやん*]

朝ご飯
*バナナ
*コーヒー

昼ご飯
*手作リ弁当
*カフェラテ

夜ご飯
*コンビニ弁当
*チョコ

⏰:12/11/13 21:14 📱:P02B 🆔:FWCw7PcA


#293 [*リっちやん*]

朝わラジオ体操04種類
夜わゲッタマン体操
脚のマッサージ

今日わ全体的に
軽め〜( ´△`)わら

⏰:12/11/13 21:17 📱:P02B 🆔:FWCw7PcA


#294 [*リっちやん*]

朝ご飯
*バナナ
*コーヒー

昼ご飯
*手作リ弁当
*カフェラテ
*チョコ

夜ご飯
*じゃがいもスープ
*コーヒー
*チョコ

⏰:12/11/14 20:37 📱:P02B 🆔:LHS/iUfo


#295 [*リっちやん*]

チョコ食べすぎたあ

メルティーキス
うますぎる(`´)

⏰:12/11/14 20:38 📱:P02B 🆔:LHS/iUfo


#296 [*リっちやん*]

*ラジオ体操
*スクワット
*ゲッタマン体操
*脚のマッサージ

⏰:12/11/14 20:39 📱:P02B 🆔:LHS/iUfo


#297 [*リっちやん*]

寒い〜

眠い〜

⏰:12/11/14 21:01 📱:P02B 🆔:LHS/iUfo


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