＊４5ＫGになるもん＊

＊４5ＫGになるもん＊
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#252 [＊リっちやん＊]

＊コロコロで脚のマッサージ
＊二の腕マッサージ
＊腕組み
＊逆腕立て伏せ

:12/05/31 22:14 :P02B :8ncQCo12

#253 [＊リっちやん＊]

朝ご飯

＊シリアル
＊豆乳(紅茶)

昼ご飯

＊手作リ弁当
＊コーヒー

休憩

＊コーヒー

夜ご飯

＊ヨーグルト
＊豆乳(紅茶)

間食

＊飴

:12/06/01 20:53 :P02B :irPt3xC2

#254 [＊リっちやん＊]

＊コロコロで脚のマッサージ

:12/06/01 22:16 :P02B :irPt3xC2

#255 [＊リっちやん＊]

朝ご飯

＊シリアル
＊豆乳(紅茶)

昼ご飯

＊ポテト
＊アイスコーヒー

休憩

＊クッキー

夜ご飯

＊居酒屋メニュー
＊ビール
＊梅酒

:12/06/03 03:26 :P02B :SYEx17/o

#256 [＊リっちやん＊]

＊コロコロで脚のマッサージ

:12/06/03 03:27 :P02B :SYEx17/o

#257 [＊リっちやん＊]

朝昼兼用ご飯

＊オムライス

:12/06/03 10:08 :P02B :SYEx17/o

#258 [＊リっちやん＊]

:12/06/03 10:08 :P02B :SYEx17/o

#259 [＊リっちやん＊]

＊豆乳(紅茶)

:12/06/03 11:45 :P02B :SYEx17/o

#260 [＊リっちやん＊]

間食

＊エンゼルパイミニ０2つ

:12/06/03 15:23 :P02B :SYEx17/o

#261 [＊リっちやん＊]

＊アイスコーヒー

:12/06/03 16:02 :P02B :SYEx17/o

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