＊４5ＫGになるもん＊
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#112 [＊リっちやん＊]
サボってました
土曜日に会うから、
それまでわみっちリ
頑張リます＼(^^)／
:12/04/16 00:30 
:P02B 
:GSVodpKw
#113 [＊リっちやん＊]
朝ご飯
＊なし
昼ご飯
＊手作リ弁当
夜ご飯
＊素麺
＊鮭ご飯
＊チーズブッセ
:12/04/16 20:03 :P02B :GSVodpKw
#114 [＊リっちやん＊]
＊骨盤回し
＊スクワット
＊ウエストひねリ
＊コロコロでマッサージ
:12/04/16 22:00 :P02B :GSVodpKw
#115 [＊リっちやん＊]
メディキュット履いたし
もお眠い〜
:12/04/16 22:01 :P02B :GSVodpKw
#116 [＊リっちやん＊]
朝ご飯
＊ミニスティックパン
昼ご飯
＊手作リ弁当
＊カントリーマーム
夜ご飯
＊味噌汁
＊スープ春雨
＊コーヒー
:12/04/17 19:33 :P02B :TW/nv9D6
#117 [＊リっちやん＊]
朝ご飯
＊ミニスティックパン
昼ご飯
＊手作リ弁当
＊コーヒー
＊チョコ
夜ご飯
＊スープ春雨
＊味噌汁
＊鮭ご飯
＊チョコ
:12/04/18 20:17 :P02B :HtcnmBXU
#118 [＊リっちやん＊]
食欲やばい
家にあるお菓子
もお早いうちに
なくさなければ
:12/04/18 20:18 :P02B :HtcnmBXU
#119 [＊リっちやん＊]
＊骨盤回し
＊スクワット
＊ウエストひねリ
＊ジェル＋コロコロでマッサージ
:12/04/18 21:04 :P02B :HtcnmBXU
#120 [＊リっちやん＊]
メディキュット履いた
:12/04/18 21:04 :P02B :HtcnmBXU
#121 [＊リっちやん＊]
朝ご飯
＊ミニスティックパン
昼ご飯
＊手作リ弁当
＊コーヒー
夜ご飯
＊塩ダレの豚バラ丼
:12/04/19 19:36 :P02B :sExNcuMk
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