痩せて可愛くなる♪*

#13 [Diet]

夜

カレー

500kal

計=1400

1200kalに抑えなきゃ

今日は大阪でいっぱい歩いた

:12/03/28 18:49 :P905i :☆☆☆

#14 [Diet]

53、4／33、5

まあまあかな

:12/03/28 22:01 :P905i :☆☆☆

#15 [Diet]

朝

パン一枚
(あんこ、ブルーベリージャム)
バナナヨーグルト
ゆで卵

350kal

:12/03/29 10:06 :P905i :☆☆☆

#16 [Diet]

↑ジャムつけたから
400kal★

:12/03/29 10:10 :P905i :☆☆☆

#17 [Diet]

昼

焼きそば
ご飯
お味噌汁

400kal

:12/03/29 13:24 :P905i :☆☆☆

#18 [Diet]

おやつ

カントリーマーム1こ
東京バナナ
アイス
200kal

夜

お粥
納豆
みそ豆腐

300kal

計=1300kal

運動してないし
今からしよ！

テレビ見たいから
早くお風呂入って
見ながらストレッチ

:12/03/29 18:27 :P905i :☆☆☆

#19 [Diet]

53、4／32、5

:12/03/29 20:14 :P905i :☆☆☆

#20 [Diet]

朝

豚丼

500kal

:12/03/30 08:50 :P905i :☆☆☆

#21 [Diet]

チョコ1欠け

:12/03/30 09:26 :P905i :☆☆☆

#22 [Diet]

昼

豚丼700
唐揚げ2こ200

900kal

:12/03/30 12:42 :P905i :☆☆☆

C-BoX E194.194