痩せて可愛くなる♪*
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#2 [Diet]
朝ごはん☆
サンドイッチ
牛乳
600㌍
朝起きるの遅くて
10時くらいに食べた(*^^*)
:12/03/26 11:00 
:P905i 
:☆☆☆
#3 [Diet]
昼
プリン
おからドーナツ
200kal
:12/03/26 14:41 :P905i :☆☆☆
#4 [Diet]
ホームパイ
計=870kal
:12/03/26 15:29 :P905i :☆☆☆
#5 [Diet]
夜
なし
53、4／35、5
:12/03/26 20:05 :P905i :☆☆☆
#6 [Diet]
朝
お味噌汁
ご飯
煮物
卯の花
こんにゃく
海苔の佃煮
:12/03/27 10:24 :P905i :☆☆☆
#7 [Diet]
間食
おにぎりせんべい2枚
東京バナナ
今日は間食おしまい
:12/03/27 11:08 :P905i :☆☆☆
#8 [Diet]
カントリーマーム2個
ホームパイ
計=700kal
結局食べちゃった…デブ
:12/03/27 12:02 :P905i :☆☆☆
#9 [Diet]
昼
おからとバナナドーナツ
200kal
計=900kal
:12/03/27 14:51 :P905i :☆☆☆
#10 [Diet]
夜
ご飯
海苔の佃煮
卯の花
切り干し大根
煮物
鍋の残り
やっぱり和食美味しい
計=1500kalくらいかな？
食べすぎた(;_;)
お菓子が余分だったな…
今日運動してないしやばいよ
反省。
:12/03/27 18:34 :P905i :☆☆☆
#11 [Diet]
53、6／34、0
明日は病院だ
:12/03/27 23:33 :P905i :☆☆☆
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